1、选择微酸性和碱性
由于干燥和缺水，皮肤在冬天非常敏感。因此，在选择护肤品时，应使用不含香料、乙醇和添加剂的护肤品。在洗面奶的水平上，没有必要选择太强和太刺激的碱性产品，因为太强的碱性会损害皮肤，所以建议使用柔软和微酸性和碱性的洗面奶。洗脸时，应该用两只手而不是洗面刷或海绵来防止摩擦造成的过度敏感。
2、不要没有酒精润肤水
保湿乳液通常具有紧致毛孔和紧致肌肤的功效，因此大部分含有乙醇，使用后会使敏感的皮肤泛红。因此，敏感皮肤应选择具有柔软特性、缓解效果且不含酒精和香料的润肤水。使用时，无名指、中指和右手无名指应轻轻滑动。不要用力拍打以免刺激。
3、不宜控制油脂保湿秘方
尽管控油和补水产品很流行，但敏感的皮肤缺乏油溶性营养，冬天阳光不明显。没有必要在面霜中使用亮油控制成分，只需使用能锁住皮肤水分的特定颗粒成分。此外，采用各种知名品牌的抗过敏产品更有针对性。
4.小心使用可撕下的面具
保湿面膜按其功能大致可分为三种类型:清洁型、保湿型和美白型，有泪膜型、清洁型、纯棉型等。对于抵抗力差的敏感肌肤，可以放心使用具有保湿和美白效果的纯棉保湿面膜。减少深层清洁保湿面膜的使用，如果使用，只能选择清洁型；尽量减少泪液面膜的使用。
5、减少角质层溶液
角质层去除是敏感皮肤护肤过程中的一个谨慎步骤。因为皮肤很薄，很容易与外界接触，敏感的皮肤会被过多的按摩和厚厚的磨粒损坏。因此，如果真的有必要，可以使用柔软的去角质霜，每两周一次就足够了。
6.补充更多营养元素c
缺乏维生素C很容易使皮肤变得不光滑和干燥，导致皮肤发炎、脱皮和其他敏感疾病。多吃含维生素C的蔬菜和水果可以提高人体抵抗力，修复皮肤韧性，并有助于避免过敏症状。
