护肤不要太小心变成蛋壳肌

你必须在你做的每件事上都有学位。做完之后不好，保养皮肤也不好。边肖今天想说的是不要过度护肤。我不想看到你变成蛋壳肌肉。它看起来又白又脆。过度的营养和保护就像喝盐水解渴，这相当于让你的皮肤走上不可逆转的慢性自杀之路。最好是做皮肤护理减法，或者通过环境的力量给你的皮肤一点刺激。这个想法真的很好。

皮肤保养别过度小心变成蛋壳肌

达人民压力护肤法达人民压力护肤法

妮可建议:做一点奇怪的反向按摩

这种按摩的目的是防止皮肤做任何它想做的事情，例如用手指按住上下嘴唇，然后拼命张开嘴但不张开，或者用眼睑保持眼睛张开，以锻炼皮肤的力量和对抗衰老。

王大仁·尤根推荐:让泥浆抓住大毛孔

等待泥面膜变干，皮肤会慢慢紧绷。通过外力使皮肤松弛和紧张会增加皮肤的负担，这可使皮下循环趋于过度活跃和面部感觉热。

吴淼推荐:莲蓬头和小水炮

我喜欢能自动改变水流冲击力的淋浴头。洗澡时，用它喷在脖子和脸上。控制住被水柱击打的力量是有好处的。按摩淋巴有助于排毒。

皮肤保养别过度小心变成蛋壳肌

三种最喜欢的护肤用品三种最喜欢的护肤用品

1.过度保湿

我听说缺水会导致细纹。我听说干燥会使皮肤失去弹性。我还听说缺乏水动力会影响新陈代谢。太阳下的皮肤问题似乎是由缺水引起的。提醒你补水量超过细胞负荷也是对皮肤的伤害。过度扩张的细胞失去张力，容易导致毛孔扩张。空气体中的微尘颗粒更容易沉积，黑头的数量正在上升。

你应该:如果你不是一个非常干燥的皮肤，一套秋冬保湿产品可以满足皮肤的保湿需求。使用频率的增加仅限于营养较稀的产品，如化妆水。尽量不要反复涂抹面霜，以免增加皮肤水分的负担。

2.过度按摩

涂抹护肤品不需要按摩，就像在晚间仪式中忘记踩高跟鞋一样。按摩有促进血液循环和皮肤吸收的科学依据。然而，按摩过多或持续时间过长都会导致皮肤代谢紊乱。特别是对于表皮较薄的人来说，按摩带来的紧张感很容易降低皮肤的承受力，使皮肤变得敏感。

你应该:按摩是禁止乱丢垃圾的。你应该轻轻地滑动，并在同一方向点击皮肤，而不是拉动。每次按摩不应超过5分钟。这是所有皮肤类型的可接受时间点。

3.营养过剩

所谓的护肤强迫症是指一看到高功能护肤品就无法行走。然而，大多数这些密集供应的产品是为成熟皮肤定制的。通过促进细胞代谢，增强老化皮肤的防御能力。当用于年轻皮肤时，太强的功效是一场噩梦。该产品的辅助作用会扰乱皮肤旺盛的新陈代谢周期，长期使用会影响皮肤的自我保护能力。

你应该:简单的护肤对年轻的皮肤来说就足够了，可以调节水和油的平衡。即使你站在25年的分水岭，也不要直接去寻找抗衰老的基因。主要促进胶原蛋白生成的轻质抗衰老产品不会干扰皮肤的正常代谢。

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有4个传说让你过度护肤。有4个传说让你过度护肤。

传奇1:广告一直说的N天会有很好的效果。

有些产品会有传奇般的渗透深度，但事实是，大多数护肤品仍然集中在厚度约为0.1厘米的皮肤层，而且最尖端刚刚到达皮肤底层。需要提醒的是，过于模糊和真正速效的个别产品可能含有激素成分，如类固醇，这是非常有效的痤疮。虽然这种效果是短期的和不可思议的，但一旦停止，它会导致更多的痤疮。

图例2:每天都可以进行温和的去角质。

如果有人在背后鼓励你“每天去除老的死皮，同时剥下蛋白肌肉！”不要相信他，谁的皮肤能经受得住每天的回春？如果没有微量的酒石酸或精细的擦洗，剥落就不会是温和的。我们支持你定期给你的皮肤这样小的刺激来促进细胞新陈代谢，但是频率确实需要权衡。过分的惊慌是脸颊上有红色的血痕。

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传奇3:抗衰老应该从女孩开始传奇3:抗衰老应该从女孩开始

抗衰老理论的年龄分界线似乎在一点一点地前进。30太晚了，25太晚了。有可能回到少女时代吗？我们支持双手轻度抗衰老，但我们不建议皮肤非常年轻的人使用酸性产品。它不仅不花钱，还会对皮肤产生不必要的酸性刺激。为什么我们应该在什么阶段使用什么产品？

图例4:相同的护肤品长期使用后会失效。

有一种说法是，护肤品第一次使用时非常有效，两个月内就会变得平庸，然后你要么大量添加，要么直接更换，这很可能会让你因为频繁更换护肤成分而变得敏感。事实上，皮肤有记忆。每次你使用一种新产品，你都必须再次经历从抵抗到适应的过程，这给皮肤增加了负担。当你觉得产品的功效正在下降，皮肤已经调整到相对健康的状态，请不要用粗鲁的交换来破坏这种健康的维护。

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