我们都知道“厌食症”。有了这种症状，我们甚至不能吃有营养的东西。皮肤也是如此。如果你在换季季节盲目“补充”，那将不可避免地适得其反。接下来，让我们帮你订一份完美的秋季补充计划，这样秋季护肤就不会没用了！
立秋肌肤补充三大爱
抗衰老与夏季债务补偿
“夏天，我忙于控制油脂、化妆和防晒。我爱自己的方式是假装忘记抗衰老的事情。到了秋天，我保证收回失去的金钱和利益。从明天开始，我将供应所有抗衰老产品，从洗面奶到面膜。”
高浓度皮肤竞争速效。
“作为一个注重传统的中国人，坚持秋发是护肤的精神，应该认真贯彻。经过几个月的护肤后，如果我没有做出任何激烈的预测，我会为自己感到难过。至少，应该限制浓度，剂量应该加倍。”
恶意营养和维护等待这个季节。
“爱夏天，爱秋天，爱控油，爱涂抹油，爱一瓶，爱无数瓶，不要阻止我保养，让我在梳妆台前优雅地变老，我比你想象的更性感，我是一个每天涂三个营养面膜的人。”
看看谁是你的皮肤代言人 看，左边的朋友对秋季增刊评价很高，但编辑仍然不知道如何给它泼冷水。仅仅摧毁首都是行不通的。如果皮肤与以下发言人的特征一致，这可能是“无空快乐”的结果。
来自“沈诗”的厌食症患者在开胃方面没有困难，而且很难找到牛肉丸。
在桌子上跳得很高的尿牛球“从未感觉如此新鲜和脱俗。牛肉的新鲜和尿中虾的甜味比我的初恋更有诗意”。甚至白眼美食的厌食症都溅满了口水。不吃不喝的绝食者也在寻找这种药丸——肌肉的底部也是如此，基础健康是迫切需要的，向海洋中注入营养也是零工作。
“曼韩全喜”的食物没有味道。你还想吃什么
许多人都被这条小蛇缠住了，享受着不拉东西就吃东西的习惯。从一厘米到一米的速度增长并不是不可能的，但是无论多长时间，最终的结果都是碰壁！无论如何，人们对香蕉、苹果和梨也很贪婪。抓住毒素不放真的很便宜。毒药还没有被清除，所有其他的维护都是无稽之谈。
《悬崖上的金玉姬》中的波妞其实只想喝水
宗介可能想为小金鱼准备一顿悬崖晚餐，但是波妞并没有感冒。饮用水是重中之重。有些事情总是会偏离，例如，皮肤护理。你给它吃药来抗衰老。事实上，它渴望崩溃。除了补充水分，干渴的皮肤是无懈可击的。
大力水手的大力水手并不害怕他的女朋友离开，而是担心菠菜缺货。
与漫无边际的奥利弗相比，在关键时刻胜过超人的铁桶菠菜，是我心中的第二只角。两罐大麻秆和手臂突然跃出巨大的肌肉。这一幕被移到了皮肤上，观看充氧、活血、固经、养肤的调理工作。
非开胃状态1厌食症
如果你为一瓶你曾经如此喜爱的面霜而叹息，原因是皮肤护理的渗透力已经大大下降，那么我遗憾地告诉你，皮肤正在遭受厌食症的折磨，这是一种传说中的食神。
抓住疾病的根源:皮肤基础不如从前
老一辈有一个赞美他人的模板:这个女孩有一个非常好的皮肤基础！这足以证明它的重要性。除非你是皮肤护理领域的佼佼者，否则很难在伸向你的肌肉底部找到亚健康的神奇之手。对皮肤缺乏动量的最大反应是皮肤的渗透性被阻挡，任何用于后续维护的材料只能漂浮在表面。
刺激皮肤的尿牛丸在哪里？
给肌肉地板一个特殊的炉子
很难想象拥有一个肌肉鞋底是什么感觉。例如，它就像一个汽车引擎。即使你每次都提高汽油质量，忽视发动机的维护，马力也会下降。特别是在赛季结束时，超豪华的补充品和护肤应该暂时推迟。第一步应该是考虑积极调整基本条件。产品性质温和，能有效活化和修复细胞，精通软化和控制硬度的精髓。有了这种不温不火的药物引入的力量，可以调动肌肉底部的活力，而且大量的护肤资金不会被浪费。
不开胃状态2吸收失败
在某些情况下，那些讨厌钢铁而不喜欢钢铁的人会花很多精力去侍候他们，但是他们的肺会因为无效的结果而膨胀。哥哥B失去了味蕾，白白吃了一顿。他的皮肤失去了食欲，白白擦了一擦。
抓住疾病的根源:角质层杂乱
皮肤护理已经陷入了深度不够的怪圈，但是如果没有皮肤护理，深度皮肤护理很难到达真皮。角质层看起来像废弃的皮脂，厚度只有0.01毫米，但它负责皮肤的新陈代谢。缺乏护理导致新陈代谢低下。不均匀的表皮排列阻碍了养分的流动。
如何拯救无味的皮肤？
表面越多，越油腻，越开胃。
开胃经络指的是牛奶是第一位的，水是后来用来维持身体的理论。如此巨大的颠覆是由于缺乏去除角质的纯水成分。油脂可以重塑紊乱的角质层，使角质层之间的皮脂更加完整，然后根据皮肤纹理擦拭收敛剂，使其顺利融入角质层间隙。这就是为什么许多品牌正在研究和开发含有微脂胶囊和水的护肤品。这是事实。
请确保你的皮肤没有发炎。
在这个世界上，有很多事情是与皮肤不相容的。天煞的天气、强迫人们工作的压力、难以捉摸的自由基以及皮肤在温水中煮青蛙的事实都导致慢性炎症。可以看到痘痘和红肿，更多的是隐藏在皮肤下的微泪。前者是增厚角质层的催化剂，而后者是对细胞再生的打击。难怪角质层的新陈代谢总是很慢。
不开胃状态3恶性食物
一个朋友说，“夏天真是一千次了。疯狂防晒也让我看起来像这样。”事实常常伤害人们的心，但我仍然咬紧牙关说出真相:“皮肤贪毒，脸像包公一样黑。”
抓住疾病的根源:没有毒素的出口
我不知道有多少人正面临着满桌子美白产品的好运。我们大多数人认为美白是恢复肤色的最致命的稻草。然而，生物学家发现，当皮肤没有被净化时，效果几乎为零。这就像把干净的水倒进满是污垢的池子里。游泳池总是很脏。因此，皮肤排毒是所有护肤的前提。
暴食蛇的囤积很快就被抛弃了！
抗氧化和解毒？你只答对了一半。
皮肤每天产生70亿个细胞和分子毒素，但是当它能够自我生产时，它没有时间消除自己，所以不幸的是它在体内积累。面对令人恐惧的数字，大多数人会虔诚地相信抗氧化和解毒，但毒素不仅是自由基，而且其中相当一部分是在受损细胞的新陈代谢中产生的，抗氧化是无能为力的。编辑们拜访了世界各地的专家。对抗细胞毒素的最好方法是激活细胞再生，让皮肤学会比其他任何东西更好地自我修复。
无食欲状态4口干燥症
他为自己的皮肤提供了一整套营养产品，目的是为了保持秋天的脂肪，但他卖得很便宜。作为回报，他给了我一张油滑的脸。给波妞一次机会会更好，而且可能会和一杯水一样糟糕。
抓住疾病的根源:缺水的皮肤是焦虑
饱受疲劳轰炸之苦，用保湿产品治疗皮肤还是有点寒酸，这种小儿科的保湿窍门...然而，皮肤中水分的比例高达80%。当25岁的青春转折点过去后，水循环的活力也开始一步步恶化，水分流失的流失和补偿跟不上时代，皮肤的保护能力脆弱，脱水和细胞枯萎很难有大胃口，所以最好先喝上一碗汤！
像金玉姬一样多喝水！
加水并向上看
停下。我想你突然又想去真皮了，而解渴的积极方法是充分冲洗角质层。如果含水量低于10%，皮肤的抵抗力和吸收力会被报警，如果不迅速补救，屏障膜甚至会碎成腐烂的渔网，加速水的流失，恶性循环是没有希望的。为了皮肤不可抗拒，最小化风险的方法是简单地补充高密度的水。一般来说，角质层可以在连续3天的水饱和后得到补充。
你最好对酸碱度有一个以上的概念。
是的，酸碱度也能对皮肤屏障产生影响。pH5.5的理想酸碱值可以保持皮肤表面在一个自己微调酸碱值的状态。适用于当前季节变化带来的温差环境。你不需要太麻烦，皮肤可以自己做。
晚上补充水，以免白天落入敌人手中
就在你不省人事的时候，你的皮肤正在努力修复白天紫外线、辐射和污染造成的损伤。这个修复过程会使你的皮肤升温0.5度，水分流失会达到一整天的峰值。最严重的是角质层。如果你总是干到早上表情僵硬，那就不要在晚上洗面膜。
无食欲状态5缺乏不补充
一面被称赞为“皮肤多好”。嘿，没有斑点，没有豆子，没有皱纹！”一面因一阵阴风而沮丧，阴风会使人脸红。它真的需要一罐菠菜来补气。
抓住病根:经络不畅的皮肤处于起皱状态。
说到气血两虚，真的没有什么比神秘的中医更可靠的了。当你张嘴羡慕别人的皮肤时，你实际上应该羡慕她的经脉。良好的皮肤质量依赖于疏通经络来促进新陈代谢。这样，皮肤就变得脆弱不堪，这也是经络消失的标志。当事情发生变化时，身体会用它的脸提醒你。
虚弱的肌肉缺少的是那罐菠菜！
给皮肤一个迷你氧气泵。
不是我诅咒你，我们每天都在缺氧的边缘挣扎。调查发现，20多岁的城市人皮肤中的氧含量只有婴儿的35%，身体中氧含量的缺乏反映在想要逃离的人的脸上。幸运的是，在时代的启发下，越来越多的吸氧护肤品应运而生。要疏通经络，至少要跨过缺氧的门槛。
促进血液循环，消除面部衰老
促进血液循环没有困难。轻松洗澡会导致血液循环激增。然而，效果可能不会很快，需要你长期培养。这一比较，还是暖肤护理比较开始了解，手心温度不一样的原因，那么精制和专业化的护肤品，会自动升温，升温，吸收也会提高。
