按摩要解决的问题:年龄模式
随着年龄的增长,法国皱纹、脖子皱纹和眼睛皱纹会不知不觉地加深,加重衰老的印象。按摩可以让它们变浅!
耳下腺向锁骨推进
从耳下腺向锁骨方向按摩,用四个手指从上到下推动颈部两侧,促进淋巴流动。
用手指按压锁骨。
抬起你的头,伸展你的下颌,用食指和中指按压锁骨内的“凹陷”部分,以促进排泄物的排泄。
轻轻按压穴位,用拇指从眼角按压眼睛周围的6个穴位。按压时,避开眼球,重复5次。
激活眼部循环:将食指、中指和无名指从眼角滑到眼窝上方,促进血液循环,重复3次。
水平拉起皱纹放松
用双手的拇指和食指拿起法式图案,从鼻子的两端到下巴以圆形方式按摩,放松这部分肌肉。
用手指腹按压法国纹身。
用你的指腹抓住法律线,边按压边伸展。这个动作可以刺激皮肤表面组织,逐渐抚平皱纹。
用双手托起脸颊。
用手指腹向颧骨轻轻提起法式纹身,注意不要向下用力,而是向上放松,重复5次。
秋冬保湿应该有效 喝水,不要等皮肤发出饥渴的信号。如果你等待皮肤有“脱水”的信号,补充水分将为时已晚,老化将加速,过敏将很容易发生。熟练使用爽肤水来浸透皮肤是护肤的决定性一步。
自制调色剂面膜
用化妆棉留下的化妆水面膜使皮肤充满水分,学习“化妆水湿敷”的名称,在日本,已经成为一个妇女的全国性运动。建议晚上洗完澡后使用,第二天早上起床,看皮肤变得柔软光滑。如果你早上有时间涂抹,粉底会很薄很耐用。关键是每天坚持下去。
将棉垫浸泡在纯水中,然后用手擦干。这样,化妆水的用量将会减少,并且棉布将会很容易撕破并且不会导致掉毛。
将爽肤水倒在湿棉垫上,轻拍脸部。扇耳光时,它从脸颊开始,从下到上,就像给脸送冷风一样。