嚼口香糖
每天坚持嚼口香糖10~20分钟，能够帮助让面部的皱纹逐渐减少，恢复红润的气色，因为咀嚼的动作就能锻炼到面部的肌肉，让皮肤细胞的代谢功能加强不少，皱纹会从原有的难看转换为逐渐消退，消失的让你找不出一点痕迹。
早上空腹喝蜜糖水
空腹来喝蜜糖水就能让之前体内的毒素和废气都排出体外，避免一直在身体堆积着，蜂蜜除了含有果糖以外，还有各种维生素和氨基酸成分，具有极强的美容护肤功效，达到抗衰老的作用，清晨这么喝蜜糖水就可以在一定程度上防止皱纹的到来，让身体变得异常干净。
米饭团揉脸
当家里香喷喷的米饭做好以后，卡就可以挑选一些温热又很柔软的米饭揉成团状，放到脸上轻轻地揉动，这样就可以把毛孔中的油脂吸出来，脏东西会变得越来越少，直到米饭团变得污黑油腻就可以用温水去洗脸了，让紧绷的肌肤得到呼吸的机会，变得更加顺畅，降低了皱纹产生的概率。
喝鸡汤
皱纹之所以会产生的主要原因就是皮肤中的真皮组织失去了弹性，为了能够去皱，多食用补充弹性纤维的食物就非常重要了，鸡皮和鸡软骨中会富含许多弹性纤维组成的重要成分，因此在喝鸡汤的时候，也可以将吃剩下来的鸡骨和鸡皮放一起熬汤喝下去，不仅可以去除掉难看的皱纹，还能给身体补充足够的营养。
白醋洗脸
用白醋来洗脸就能为皮肤提供营养和水分，恢复肌肤的弹性和光泽度，软化废旧多余的角质层，另外还会有消炎杀菌和美白的作用，虽说白醋洗脸的好处如此多，但却不能直接用白醋洗脸，毕竟白醋是具有酸性的，容易刺激到脆弱的皮肤，让它们受到损害，最好还是用温水将白醋的浓度降低了再去使用，这样不仅起到了护肤的作用，还能消除顽固的皱纹。
多按摩提拉肌肤
多多给皮肤按摩就可以让护肤品更快的给脸部吸收进去了，伸展和提拉的动作都能让紧绷疲劳的皮肤变得紧致有弹性，再也没了松弛的感觉，手法和力度一定要控制好，不能用蛮力，只要长期坚持下来就能防止皱纹这么容易爬满脸上了。
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