虽然“美白”一直是东方女性的最爱，面对“更古铜色、更健康”的“美黑”风，我相信每个人都很难在阳光下的沙滩上抵挡这种直接的诱惑，但要做到“美黑”而不晒伤却需要技巧。在那种环境下，烫金会直接刺激人们疯狂地尝试各种方法来变黑，并对不正确晒黑的可怕后果视而不见。虽然每个人都知道，如果我们在阳光下不小心，皮肤会受到伤害，但当我们面对“黑色”的诱惑时，我们的抑制力是如此之弱。这种急切的心情让我们在改变肤色时使用各种各样的动作，包括许多错误。我们如何在不伤害皮肤的情况下获得理想的古铜色？
晒伤变成黑碳的六种错误方法
第一个错误:“这是假期。两天后，我和我的好朋友要去海滩上参加一个性感火辣的舞会。我们真的想在派对上展示我们性感的古铜色皮肤。但是时间紧迫，我们想走捷径，所以我们决定用婴儿油涂抹全身，然后把用锡纸覆盖的气垫放在游泳池里，在上面躺了一整天后，我们变成了两个带水泡的烧焦的饼干！”专家建议:
首先，我们应该从上午10点到下午2点避开阳光，因为阳光最强也最有害。
其次，防晒系数至少为15的防晒产品应该一直使用。此外，当你的皮肤变得有点粉红时，你的皮肤已经遭受了太多的阳光照射。等到水泡出现时再停止晒太阳已经太晚了。
第三，在气垫上放置锡箔是多余的。即使你只是躺在水面上，你也可以达到同样的效果，因为水面已经可以反射100%的阳光，而气垫和游泳池周围的白色平面只能反射80%的阳光。
第二个错误:“当我们到达海滩时，每个人都涂防晒霜，但这给深色皮肤的产生增加了障碍，我有一个更好的方法，就是在涂防晒霜之前直接暴露在阳光下一个小时。这种方法可以成功而快速地用于美化和变黑。到目前为止，我还没有被晒伤。”
专家建议:太危险了！暴露在阳光下一小时会导致皮肤严重烧伤。如果我幸运的话，我当时没有被晒伤，但潜在的后遗症是非常可怕的:皮肤变得粗糙，颜色变坏，奇怪的皮肤病发生，如果严重，我可能会得皮肤癌。因此，在日光浴前至少半小时涂抹防晒系数为15的防晒霜。
错误提示3:“每次去海滩，我都会在全身涂很多防晒霜，但我不习惯游泳后涂防晒霜。”
专家建议:即使你使用防水防晒霜，你也应该在游泳出水或大量出汗后重新涂抹防晒霜，因为当时第一次涂抹的防晒霜没有太多防晒效果。如果你不游泳或出汗，你也应该每2小时涂一次防晒霜。
错误四:“我总是想在海边度假时变得更黑！所以我只用防晒系数只有8的防晒霜。有一次我躺在沙滩上睡着了，醒来后发现我身体的一边被晒黑了，而另一边仍然是白色的。之后，为了让自己变得更加均匀，我在阳光下来回转动身体，让自己暴露在阳光下。后来，我浑身起了水泡。”
专家指出:在强烈的阳光下把你的身体变得像薄饼一样实在令人无法忍受。当你被晒伤时，一定要远离太阳，直到晒伤区域恢复，否则晒伤的皮肤会受到双重伤害。
错误五:“我背上可怕的疱疹痕迹让我害怕在沙滩上穿比基尼。然而，在这个海滨假期，我发现阳光会让这些恶心的东西看起来不那么明显，甚至让它们变干。所以我不在背上涂防晒霜，我被疱疹覆盖的背在阳光下会变得完美。”
专家指出:阳光可以减少疱疹的进一步发展，使疱疹表面的皮肤脱落。摄入紫外线会导致堵塞毛孔的细胞迅速脱落，少量紫外线也有抗炎作用。然而，皮肤暴露的长期危害，如粗糙、多斑点和癌变，将远远大于其短期利益。
错误提示6:“去年八月，我在沙滩上晒日光浴，被烧伤了。我从肚子上剥下一大块皮。当我看到漂浮的皮肤脱落时，我忍不住把它撕了下来。”
专家指出:虽然撕掉挂在皮肤上的半脱落的皮肤是一件令人愉快的事情，但这样做实际上是非常危险的。未固化的皮肤暴露于空气体将导致感染和疤痕形成。如果你已经把它拉下来，你可以在皮肤感觉不奇怪的时候，在患处涂一些非处方抗生素软膏。但是，如果患部感到刺痛或流脓，应立即住院治疗。
