简介:当代老年男性普遍处于巨大的压力下，处于亚健康状态，内分泌紊乱，皮肤缺水，暗沉，容易出现干纹和皱纹。你想改善皮肤质量，增强皮肤吸收和保持水分的能力吗？看看保湿和保湿三部曲来“滋润”你的干纹吧！
“没有年龄感”流水
众所周知，皮肤细胞的水分含量是决定皮肤弹性和弹性的关键因素。然而，皮肤干燥是由皮肤水分流失和脂肪流失的双重影响造成的。如果将皮肤细胞比作砖块，那么水和脂肪就像水泥一样，将砖块紧密而整齐地连接在一起。只有这样，皮肤才能建立坚实的防御屏障，防止水分和营养的流失。然而，随着年龄的增长，我们的皮肤是如何失去原有的水分和脂肪的？
损失1:外部刺激导致表皮失水
在皮肤的表皮，有一层由皮脂腺分泌的皮脂、汗腺分泌的汗液和角质层细胞组成的膜，它一直默默守护着我们的皮肤健康。然而，在紫外线辐射、寒冷和低温条件下，以及0+调节环境引起的干燥条件下，这种原本用作皮肤“锁水衣”和“保暖衣”的天然保护屏障将被破坏，其对外部刺激的抵抗力将大大减弱，导致干燥、瘙痒、敏感性等问题。
损耗二:由于年龄增长，真皮层中的水分和脂质损失
皮肤中90%的水分深藏在真皮中。由胶原蛋白和弹性纤维网状结合而成的真皮层，能紧紧地锁住皮肤深层的水分，使皮肤看起来湿润而有弹性。然而，当胶原蛋白和弹性纤维因年龄增长、光老化和外部刺激而受损时，细胞间脂质迅速流失，皮肤自身的“储库”即将干涸，皮肤将自然失去弹性，变得松弛干燥。
我们知道了皮肤缺水的原因。让我们来看看保湿三部曲。你做到了吗？
保湿三部曲中的清洁与保湿
洗脸是护肤的第一步，也是许多人容易忽视的一部分。不要盲目相信深度清洁。在寒冷的冬天，过度洗脸会损害我们的皮脂膜，使你的皮肤更加干燥和脱水，你的储水能力也会下降。顾名思义，清洁和保湿是一种专门针对抵抗力弱的皮肤，如干燥的肌肉和敏感的肌肉的清洁方法。清洁时，记得使用低刺激清洁和卸妆产品。清洁方法也应该特别温和。
保湿三部曲中的保湿肌肤
冬天，MM们大多选择水分含量较高的乳液来做日常护理。这是事实，但在选择护肤品时，你必须首先弄清楚你的皮肤质量。虽然有些面霜水分含量高，但它们很容易给油性皮肤和敏感皮肤带来负担。营养物质不仅没有被吸收，还可能引起过敏等副作用。
1.滋润和保湿干燥的皮肤
由于缺水，干燥的皮肤容易出现细纹。由于皮肤自然干燥，严酷的冬季天气无疑对干燥的皮肤更不利。因此，干性皮肤应选择水分含量高的滋养产品，同时抗衰老和修复细纹。
2.滋润和保湿油性皮肤
油性皮肤由于缺水而缺油，并且由于油多而更加缺水。同时，也有很多问题，如毛孔粗大和痤疮。油性皮肤保养的唯一目的是平衡水和油。只有当皮肤湿润时，油才会出来，油的分泌会减少，痤疮也会相应减少。而娇嫩的肌肤绝对是零毛孔的最大保证！
保湿三部曲面膜保湿
每周护理在皮肤护理中起着重要的作用。只有每天养成良好的护肤习惯，每周进行一到两次强化护理，我们才能巩固日常护理的效果，同时修复皮肤。冬天，皮肤怎么能缺少面膜的保护，让皮肤在优质的营养液中得到细致奢华的护理呢？
