无论你的皮肤有多完美，你都不可避免地会遇到意想不到的情况。具体表现包括发红、发痒、脱皮、水肿、脱皮、极度干燥、红疹、小颗粒等。皮肤过敏该怎么办？记住以下八个帮助你的皮肤度过敏感危机的建议。
1、选择温和卸妆和洁面 注意选择不含酒精或香精的温和清洁产品来清洁面部或卸妆。同时，避免使用碱性成分和清洁能力强的产品，首选低泡沫清洁产品。如果过敏很严重，建议每天用清水洗脸。建议早晚清洁皮肤一次，不要用清洁刷、海绵等摩擦皮肤。以避免皮肤刺激。
2.避免用过热的水清洗或洗澡 除了清洁产品，尽量选择温和的产品，并特别注意水温，最好低于35度。过热的水温会刺激脆弱的皮脂膜，加剧瘙痒和刺痛症状。同样，用毛巾热敷也不可取。
3、减少脱落次数
由于敏感皮肤角质层较薄，过度按摩和粗糙的磨粒会对敏感皮肤造成伤害。因此，根据皮肤状况，去角质工作应每周或每月进行一次，并尽量避免选择颗粒状产品。
4.更自然地选择护肤品 护肤品中的下列成分是敏感化学品:酒精、山梨酸、防腐剂和香料。这些成分有很强的刺激性，会加重过敏症状。然而，一些丰富的天然成分，如薰衣草，可以舒缓皮肤。简而言之，选择温和的化妆品品牌和含有植物成分的产品是最安全的方法。
5.滋润皮肤非常重要
水分充足的皮肤能够抵抗外界因素对皮肤的伤害，保持良好状态。除了在日常护理中选择高保湿产品外，温泉水喷雾不仅能起到很好的补水作用，还能缓解和安抚敏感皮肤。
6、紫外线防护不得马虎 即使在秋天和冬天，防晒也不能马虎。由于敏感皮肤本身非常脆弱，对外界刺激和紫外线伤害的耐受性降低，因此有必要避免紫外线对皮肤的致命伤害，并加强对紫外线的防护。
7.注意日常的小习惯
在饮食方面，应注意营养平衡和维生素A和C的补充，避免辛辣和过热的食物和酒精饮料。在日常生活中，尽量保持舒适的室温和良好的通风，避免突然剧烈的温度变化造成皮肤不适。
8.远离过敏原，避免接触可能引起过敏的气味，如染料、香精、汽油、花粉等。试着让自己呆在一个新鲜的环境中。避免接触刺激皮肤的过敏原，如羊毛和合成纤维，并选择柔软的衣服。新衣服应该在穿之前洗干净。
秋冬是护肤的关键期，MM们千万不要掉以轻心，这样在干燥的气候下皮肤才会美丽。此外，美丽的女性也可以用美图秀来赶走所有的红疹和过敏皮肤的小颗粒。
