“同一朵花，同一个世界”，在世人眼中，花的姿态、香味和风情都是迷人的。食用花卉在我国已有2000多年的历史。屈原的《早晨饮木兰，晚上坠菊》是最早的食用菊花记录。在这里，我们将从古代食谱中选择一些经典的花卉食谱，并介绍给你！ 不同种类花的功效
玫瑰
玫瑰花瓣尝起来有点甜，有点苦。红玫瑰可以和鸡腿菌、鲜竹笋、喇叭菌等一起炖。它是冬天的滋补佳品，能使女性的皮肤保持湿润和富有弹性。
杜鹃花
杜鹃花含有氨基酸和维生素，具有润肺清咽、益气安神、调经健脑、增加皮肤光泽的功效。
桃花
桃花是天然的润肤剂。三月，阳春桃花盛开。这时，桃花花瓣被摘下，在阴凉处晒干。它们被放入粥中，为普通衣服增添色彩。
桂花
根据《本草纲目》，桂花“能滋养精神，桂花颜色长，桂花不老，桂花有一张明亮的脸。”
莲花
它经常被用作中国糕点的香料或馅料。荷花盛开时，将花瓣阴干，熬成莲藕粥，可使面色红润，容光焕发，肌肤光滑细腻，最适合女性。
菊花茶
口感甘苦，微寒，具有疏风清热、平肝明目、清热解毒的功效。现代医学研究证明，菊花具有降血压、扩张冠状动脉和抑菌的作用。长期饮酒可以增加钙，调节心肌功能，降低胆固醇。主要适用于中老年人和预防流行性结膜炎。同时，菊花茶还具有一定的放松神经和缓解头痛的作用。
不同类型凉茶的功效 营养学家认为，经常喝凉茶可以调节神经，促进新陈代谢，提高免疫力。许多花能有效淡化脸上的斑点，抑制脸上的粉刺，延缓皮肤衰老。那么，什么花可以作为茶来喝呢？每种药草茶的效果是什么？
玫瑰茶
味甘苦，性温，具有行气解郁、活血化瘀的功效。玫瑰有芳香的气味和温和的药性。它们不仅能疏肝理气、解郁，还能通过调血化瘀来调经。它们具有柔肝健脾、行气活血的功效。主要适用于肝胃不和引起的胁痛、脘胀痛、月经不调或经前乳房胀痛。玫瑰对治疗面部黄褐斑也有一定效果，非常适合中青年女性饮用，是美容消炎的天然饮料的首选。
对于年轻女性来说，当情绪低落、胃痛满是疼痛或月经不调、乳房疼痛时，服用5克至10克玫瑰，在开水中浸泡20分钟至30分钟，然后饮用，症状会有所改善。
百合茶
2朵干百合和10毫升蜂蜜，将干百合浸泡在沸水中10分钟，饮用时加入蜂蜜。具有润肺止咳、宁心安神、缓解胃痛的功效，还具有一定的排毒养颜的功效。
