7果汁DIY让你的皮肤保湿

2020-06-28 16:18    chinalx1

在这个充满爱和节日,没有层层衣服束缚的冬天,你想和爱你的人和你爱的人一起度过一个甜蜜而充满活力的“滋养爱情的季节”吗?关注都市女性肌肤健康与美丽的专业护肤品牌露得清为您定制了“挪威配方美体系列+保湿保湿保湿系列”保湿套装,为您提供从皮肤到心脏的全面保湿和持久护理。

以下为期七天的冬季保湿饮料配方可以让你从里到外滋养你的皮肤。通过补充适量的水和摄入足够的维生素,你的皮肤每天都会得到滋润和保护,展现你内心的自信和活力。

7款果汁DIY 让你肌肤水润润

第一天:西红柿和苹果汁(西红柿、苹果、柠檬汁、乳酸饮料)

配料:番茄250克,苹果150克,柠檬汁,乳酸饮料

如何制作:1。将苹果去皮,切成丁,将西红柿切成丁,放入榨汁机中,榨成汁,倒入杯中。

2.向杯中加入柠檬汁和乳酸饮料,搅拌均匀并装饰。

功效:苹果清甜爽脆,色泽鲜嫩,含糖丰富。苹果富含多种维生素和矿物质,对皮肤的美丽和光泽以及身体健康的正常运作大有帮助。另一方面,番茄含有胡萝卜素(包括β-胡萝卜素和番茄红素),它也有抗癌作用,保持健康。

第二天:综合热果茶(热红茶、苹果、金橘、猕猴桃、糖)

配料:1杯热红茶、苹果、金橘、猕猴桃、柠檬片(各适量),1块糖。

将各种水果加工成块状。

2.将各种水果片放入热红茶中浸泡出水果味。

3.饮用前加入方糖,搅拌均匀。

功效:高纤维含量可以帮助消化和刺激胃肠蠕动。金橘、猕猴桃和柠檬片中含有丰富的维生素C,有助于吸收猕猴桃和苹果中所含的铁,从而有效解决疲劳体质。

7款果汁DIY 让你肌肤水润润

第三天:芦荟蜂蜜汁(芦荟、蜂蜜、柠檬汁、水)

成分:250克芦荟、蜂蜜、柠檬汁

制备方法:将芦荟洗净,去皮,切片。将芦荟放入榨汁机中,榨成鲜汁,然后加入蜂蜜和柠檬汁,搅拌均匀。

功效:芦荟具有极高的保湿效果。它超强的穿透力可以帮助皮肤吸收氧气,锁住皮肤水分。

第四天:新鲜荔枝苹果汁(荔枝,苹果,蜂蜜)

配料:荔枝100克,苹果250克,蜂蜜。

制作方法:将苹果洗净,去皮去核,切成小块。将荔枝去壳,去核取肉,将荔枝和苹果放入搅拌机中搅拌成汁,加入蜂蜜,搅拌。

功效:荔枝具有健脑强身、开胃健脾的功效,具有增进食欲的作用。荔枝和苹果富含维生素,能促进微血管血液循环,防止雀斑,使皮肤更光滑。

7款果汁DIY 让你肌肤水润润

第五天:芒果汁(芒果,蜂蜜)

原料:3个芒果和蜂蜜。

制备方法:1。芒果去皮,去核,切成小块,放入榨汁机中榨汁。

2.将芒果汁倒入杯中,加入蜂蜜,搅拌均匀。

特点:浓郁的果汁和甜味。

功效:芒果叶也含有高维生素C,即使加热,其含量也不会消失。经常食用芒果可以不断补充体内维生素C的消耗,降低胆固醇和甘油三酯,有利于心血管疾病的预防和治疗。

第六天:橙汁酸奶(鲜橙、蜂蜜、酸奶)

配料:1个鲜橙、蜂蜜、酸奶

制作方法:将鲜橙去皮去核,取肉,打成汁,与酸奶和蜂蜜混合。

功效:酸奶能改善胃肠消化功能,抑制有害物质如酚吲哚和胺类化合物在肠道内的产生和积累,从而防止细胞老化,使皮肤白皙健康。

7款果汁DIY 让你肌肤水润润

第七天:橙汁和木瓜汁(橙汁、木瓜汁、蜂蜜)

原料:橘子300克,木瓜100克,蜂蜜

方法:1 .将橙子去皮去核,切成小块,放入榨汁机中。

2.将木瓜去皮去瓤,切成小块,放入榨汁机,与橙子一起榨汁,倒入杯中。

3.将蜂蜜倒入杯中,搅拌均匀。

特点:味甜,微酸,爽口。

功效:木瓜中维生素C的含量是苹果的48倍。经常食用能平肝和胃,舒筋活络,软化血管,抗衰老,美容养颜,增强体质保健效果。柑橘中维生素C和胡萝卜素的含量相当高,对干燥的皮肤非常有效,非常适合在干燥的秋冬季食用。

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本文来源:https://www.38xf.com/2020/0628/1080418.html

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