冬季皮肤干痒怎么办 加强保湿是关键

2018-09-29 17:17    张震魁

相信很多朋友都经历过,在冬季的时候,因为自己的皮肤非常干燥,所以非常痒,忍不住去抓,这样是不好的,一起和三八女性网的小编看看吧。

不要经常洗澡

其实很多人比较爱干净,所以不管是寒冷的冬季,总是喜欢每天洗澡,并保持干净的身体,其实这样是不好的。

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因为冬季的空气比较干燥,如果经常洗澡的话,皮肤上锁水层就是变弱,所以为什么越洗澡越干燥的原因,所以小编建议大家最好是每周洗两次洗澡就好了。

使用润霜保湿皮肤

冬季的空气干燥,所以我们可以使用一些乳霜来为肌肤做好保护的工作,当然使用乳霜的时候,一定也要根据自己的皮肤的干燥程度来使用润霜多少。

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大家可以购买一些可以补水保湿效果的乳霜,因为这些乳霜对于肌肤可以起到保护的作用,出门之前可以多涂上一点的乳霜保证自己的肌肤与外界干燥空气的隔离开来。

多喝水多吃水果

冬季多喝水是一个非常有用的定理,靠着平常多喝水还是可以抵御寒冬的干燥空气的,也可以多吃一些含有的水分较高的水果和蔬菜,保证自己体内水分的充足。

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还可以在冬季喝上热茶,清除内体的寒气,加快血液循环,调高清理体内的毒素哦,平常的饮食也要非常均衡,对于一些辛辣的食物不要吃,因为辛辣的食物会刺体内的激素的平衡,使得肌肤会分泌更多油脂,增加肌肤的瘙痒度哦。

三八女性网的小编总结:相信大家通过以上文章可以知道冬季皮肤干痒怎么办吧,其实冬季的空气非常干燥,对于南方的人来说还好,但是北方的人可能就感觉到差别吧,所以最好是在冬季的时候,准备一直唇膏,预防唇部干裂哦。

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