1.睡眠面膜在什么后使用
睡眠面膜一般都是在我们夜间睡眠的时候进行修护，所以在进行使用的时候一般就是在护肤的最后一步使用就可以了，在夜间护肤的时候，我们正常护肤步骤就是直接使用爽肤水、精华、眼霜、乳液、面霜，在这之后我们就可以直接使用睡眠面膜涂抹在脸上，因为睡眠面膜是不需要清洗的，所以我们可以直接在最后进行使用，这样就足够了。相比于在夜间使用睡眠面膜，其实在午间的时候也是可以使用睡眠面膜的，我们只需要在午睡之前敷上，在午睡起来之后就可以直接清洗，在这其中建议大家敷面膜时间不要少于三十分钟，白天的话就应该在清洗之后进行面部护理，后续使用爽肤水之类的产品，可以使睡眠面膜里面的营养好好的在锁在肌肤里面。
2.使用睡眠面膜的时间
在使用睡眠面膜的时候，除了使用步骤之外，一般是建议大家在晚上十点之后进行使用，因为通常情况下面，我们在夜间进行使用的时候会发现这个点的护肤效果是最好的，因为十点之后我们的新陈代谢就会加快，这个时候儿肌肤会较为快速的吸收护肤品，并且还尤其高效，是要比一天的任何时候都吸收快的，所以一般都是建议大家在夜间十点之后进行使用，并且尽量避开在白天使用睡眠面膜，因为这样会造成不必要的浪费，所以大家可以注意这一点哦。
3.使用睡眠面膜注意事项
一、面膜厚度：首先我们应该注意的就是敷面膜的厚度，因为现在很多人都认为在使用睡眠面膜的时候，脸上无论敷多少都是可以吸收的，所以往往会一次性敷很厚，这是不对的，因为越厚的面膜肌肤反而会吸收不过来，那么导致的后果就是直接出现闷痘的现象，严重的可能就会出现毛孔堵塞，所以大家在使用的时候只要均匀的敷上薄薄的一层就可以了，完全不用敷上太厚。
二、使用频率：在进行使用的时候，睡眠面膜也是面膜的一种，它是不需要天天都使用的，同时也不能天天使用，因为对于睡眠面膜来说，它在夜间进行肌肤护理，在护理其实也控制了肌肤的自由呼吸，如果频繁使用，那么就会直接对肌肤造成负担，同时肌肤无法呼吸，这样就会导致肌肤自我修复能力受损，并且长期对肌肤使用这样高营养的护肤品，也会导致肌肤产生脂肪粒，这样造成的后果是非常不好的，所以大家也应该注意。
