1.睡眠面膜可以天天用吗
不可以
市面上很多睡眠面膜标签上都写的是每晚睡前洗净脸涂抹等,但是睡眠面膜也含有许多伤害皮肤的化学物质,睡眠面膜不宜天天用,最好不要每天都涂上一层入睡,两天做一次较好,如果天天使用睡眠面膜,很容易造成“营养过剩”,甚至会长出脂肪粒,肌肤的自我修护力也会下降,如果白天有做面膜,睡眠面膜一周两次就可以了。
2.敷睡眠面膜有什么好处
这是因为睡眠面膜大多是清爽零负担的凝冻剂型，高分子胶的含量比普通的凝胶面膜要少，其配方着重在有效成分的添加上，并运用独有的高科技微脂囊包覆技术，将抗老、保湿、美白的有效成分包覆起来，能有效渗入肌肤底层发挥最高效能。同时，睡眠面膜涂抹时延展性高，水润容易吸收，在夜晚使用，对内可以补充养分，对外可以防止睡眠其间肌肤水分流失，好像边睡觉边做SPA，达到保养的最佳效果。
睡眠面膜除了本身有保湿、修护成分，更有相当于有“保鲜膜”作用，在肌肤表面封锁美肌养分，提高肤温，让之前搽上的保养成分加倍吸收，同时释放“自身养分”，搭配熟睡中的修护力，一觉醒来就能看到细嫩的肌肤!
3.睡眠面膜多久敷一次比较好
睡眠面膜，顾名思义就是睡觉的时候用的面膜，睡眠面膜的问世，给爱美的姑娘们带来了很大的方便而且省了更多时间，但是在使用睡眠面膜上却也存在着很多的雷区误区。即使它确实很方便，也不是每个人的皮肤都适合把睡眠面膜敷在脸上过一整夜的。
大家都知道平时所用的贴状的面膜是一个星期七天使用三到四贴最为适宜，多了反倒起不到应有的作用了。
却不知道其实睡眠面膜也并不适宜每天使用，虽然在很多的睡眠面膜的用法用量一栏中写着洁肤后涂抹可一整夜等等的话，但其实睡眠面膜的成分中有很多过量使用对肌肤有害的化学成分，而且如果每天都去使用也可能出现“营养过剩”的局面，从而产生脂肪粒等一肌肤问题系列，所以建议每两天敷一次睡眠面膜为好。
4.敷睡眠面膜要注意什么
睡眠面膜是不能代替晚霜的，在使用前务必要涂点晚霜，否则皮肤会“营养不良”的，特别是一些干性皮肤的美女，“睡眠面膜”和晚霜一定要一起使用。睡眠面膜质地都比较薄，由于使用的时间相对比较长，为了照顾到透气性，所以营养成分不是很高，想要有良好的护肤效果，一定要使用晚霜。另外，清洗完睡眠面膜后，要用洗面奶再为皮肤做一次清洁，因为一晚上分泌的油脂仅仅靠温水是不可能完全清洗干净的。
睡眠面膜可以敷着睡觉，但使用“睡眠面膜”前的护肤程序却一个也不能少：卸妆、洁肤、拍水、抹护肤品，这些常规程序都不能少，一切处理完后，再用睡眠面膜，当然了，睡眠面膜可以留到第二天早上再洗掉。睡眠面膜不要每天都用，这样会造成皮肤营养过剩。如果感觉到皮肤状态很不好，可以连续使用一个星期。但是平时只要每周一两次就可以了。这样不会影响到皮肤自己的一个调节。
洗脸前使用。这是头等大事。在使用面膜之前，我们必须用温水洗脸，让毛孔张开，使深层皮脂和污垢容易排出，确保在包衣过程中，面膜的营养成分能被吸收更多。虽然睡眠面膜补水功能最好，但不能天天使用。因为过于频繁地使用睡眠面膜会导致皮肤营养过度，容易产生脂肪颗粒，所以你一定要注意次数不能多次使用。
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