油性皮肤怎么改善 注意这四点

2018-11-14 18:05    杨浩

没有人喜欢自己是油性皮肤,偶尔出一点油倒还是挺好的,但是如果一直在持续性的出油,那也许就有点惹人烦了。我们该如何改善自己的油性皮肤呢?油性皮肤又该如何保养呢?接下来,跟着三八女性网的小编去了解一下吧。

1.油性皮肤怎么改善

冷热水交替洗脸

先用热水洗脸让毛孔张开,可以将毛孔内的污渍都清洗干净。过高的温度可能会使你的毛细血管扩张,造成更多的油脂分泌。所以40度左右的水温是最适合的热水洗脸的时候要用洗面奶、香皂等清洁用品,但是用冷水洗脸的时候就不要用了,冷水就是可使毛孔收缩,减少皮脂分泌。一天至少早晚两次冷热水洗脸。

选择水质的防晒液

夏季的紫外线很强,所以油性皮肤的MM可在出门做好防晒控油措施。油性皮肤宜选用水质强、油质少的防晒液。并在涂防晒液后,最好用吸油面纸轻印面庞或涂上控油水,以减少油质感。

油性皮肤怎么改善

用保湿爽肤水

皮肤爱出油往往都是因为肌肤缺水干燥造成的,如果肌肤长期在水油不均衡的情况下,就会容易出现内干外油的肌肤状况了,所以只要为肌肤补水,皮肤就不容易变得油腻了。

使用温和的洁面乳

皮肤容易干燥,应该避免使用那些高强度的碱性偏高的洁面产品,因为这类洁面产品会让脸部变得干燥,进而加深了油脂的分泌,越洗越油。因此油性肌肤护理建议使用性质比较温和的洁面乳。

2.油性皮肤如何保养

1. 选择正确的洁面乳

油性肌肤主要是因为缺水,而香皂和洁面膏是比较容易造成肌肤水分丢失的,所以你要肯定的是使用洗面奶洗脸。那么洗面奶又怎么选择呢?一般专家的建议是,选择泡沫较少的洗面奶,大多比较温和,适合油性肌肤。另外,洁面乳最好混合使用,可以同时准备两种洗面奶。

2. 掌握擦脸的正确方法

其实最好的擦脸方法就是不擦脸,自然风干,但是脸上湿漉漉的有些不舒服,有些人就受不了,那就使用一个稍微健康的方法擦脸——用毛巾按压脸部,沾去水分。当然按压的力度要小。大部分人习惯用毛巾在脸上揉搓,这样容易刺激皮肤,还容易堵塞毛孔。

油性皮肤如何保养

3. 注意膳食

你可以尝试一下,吃一顿又辣、又油腻的大餐,然后感觉一下这一整天自己的肌肤是不是分泌了更多的油脂。实际上你吃的东西对你的肌肤影响很大。油性肌肤的人为了能够改善你的肌肤,你应当注意尽量不要暴饮暴食,少吃刺激性的食物(比如辛辣、海鲜等);如果你管不住自己的嘴,你可以在大餐一顿之后经常洗脸,清理掉过多的油脂。

3.改善油性皮肤需要注意什么

1、补水

对于油性肌肤的人来说,一定要重视肌肤补水的问题。举一个非常简单的例子,上班族坐在自己的椅子上,长时间的面对电脑,可以明显地发现自己的肌肤会变得非常的油腻,而这种肌肤变油腻并不一定是油性肌肤的人才会出现的情况。

2、作息

一个良好的作息可以帮助我们让肌肤的状态变得更加的稳定一些。有部分的人肌肤之前并不会那么油,但是后来却变得越来越油,这个时候就需要注意到自己的作息调整。肌肤和人的身体有着非常紧密的联系,一旦我们没有保持一个良好的作息,就会影响到自己的身体健康状况,而这个时候肌肤也会开始受到一定的影响。

改善油性皮肤需要注意什么

3、饮食

食物当中有着人体和肌肤所需要的营养成分,但同时有部分的食物也会给我们的身体和肌肤带来一定的刺激性。我们在吃东西的时候,尽可能的选择比较清淡的食物,因为这一类的食物可以被人体更好的吸收,这样能够给我们的肌肤和身体带来更好的营养补充。

4、护肤

护肤是能够帮助我们调理肌肤状态的一种方法,并且护肤工作需要长期坚持下去。有部分的女人很会保养自己的肌肤,所以即使人到中年,肌肤的状态看起来也如少女一般。但是有部分年轻的女性不太注重肌肤的保养,明明只有20多岁,肌肤的状态却看起来像中年女性。所以护肤步骤非常的重要,不要认为自己年轻就可以忽略护肤。

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