酒精过敏与酒精不耐受有什么区别 正确认识这两件事

2018-08-11 15:15    唐芩汶

酒精过敏和酒精过敏症状很像,但本质上是两回事。酒精过敏与酒精不耐受有什么区别你知道吗?为了能帮助各位,三八女性网的小编整理了的相关资料,快看看吧!

1.酒精过敏与酒精不耐受有什么区别

酒精过敏与酒精不耐受有什么区别 正确认识这两件事.jpg

酒精不耐受:因为有些人体内分解代谢酒精的酶类相对较少,饮酒后很快出现皮肤充血、面部发热、心跳加快、头晕、恶心、呕吐、血压下降等症状,俗话称“酒量过小”。在亚洲,酒精不耐受的人是常见的。酒精不耐受者饮酒后一般不用治疗,只要卧床休息,多饮水,加速酒精排泄后,就会逐渐好转。但酒精不耐受者一旦大量饮酒,可能会导致严重反应,血压下降、昏迷,甚至危及生命,应立即送到医院诊治。

酒精过敏:在饮酒后会出现皮疹、哮喘、鼻塞、流涕、咳嗽等过敏反应的症状。真正的酒精过敏是对乙醇过敏,我就属于真正的酒精过敏。另外还有一些人对乙醇不过敏,但饮酒后也会发生过敏症状,其原因是对酒中的添加剂和其他物质过敏。例如,有人对甜酒中的酵母过敏,还有人对酒中的大麦、啤酒花、葡萄等成分过敏。这些人不会像我一样用酒精消毒时过敏,但饮用含有过敏物质的酒后会发生过敏。酒精过敏轻者不用治疗,几天后皮疹会逐渐消退,严重者则需要使用抗过敏药物治疗。

2.如何提高对酒精的耐受性

酒精过敏与酒精不耐受有什么区别 正确认识这两件事1.jpg

1、酒前半小时喝一杯牛奶或酸奶,这个主要是降低酒精在胃里的吸收速度

2、些高档饭店在开席前会给客人一个小面包之类的,一定吃掉,有些地方还会提供橄榄油,多放两勺吃了,原理同上面那条

3、几片VC。VC 就是抗坏血酸,还原性的,酒精代谢后会产生乙醛,在亚洲人普遍缺乏乙醛脱氢酶的情况下乙醛代谢主要靠肝脏内的 P450 完成总之乙醛是氧化型的,这样VC就可以干掉一部分,保护你的肝脏。从另外的角度讲,喝酒后呕吐难受心慌多半都是乙醛对人交感神经的刺激造成的,因此干掉些乙醛也会让你好过点儿。

3.如何预防酒精过敏

酒精过敏与酒精不耐受有什么区别 正确认识这两件事2.jpg

1、不要空腹饮酒

因为空腹时酒精吸收快,而且空腹喝酒对胃肠道伤害大,容易引起胃出血、胃溃疡,最好的预防方法就是在喝酒之前,先行食用油质食物,如肥肉、蹄膀等,或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部,以防止酒精渗透胃壁。

2、食饮要结合

饮酒时,吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富,而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力,常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失,而猪肝又是维生素B最丰富的食物,故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。

3、甜点加水果

饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持较好状态。俗话说“酒后吃甜柿子,酒味会消失”,这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代谢掉,甜点心也有大体相仿的效果。

4、喝酒时多吃绿叶蔬菜

由于酒精对肝脏的伤害较大,喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。

5、少喝酒

喝完第一杯后,要过三十分钟再喝第二杯,如果想再喝第三杯的话,一定要等上一个钟头。但为了你的身体着想,尽量不要伸手拿第四杯了。

推荐阅读:

酒精过敏有哪些症状 酒精过敏怎么办

正确了解酒精肝的认识误区

酒精过敏还能治好吗?

想了解更多健康资讯,请访问: 健康
本文来源:https://www.38xf.com/2018/0811/1056863.html

相关文章

推荐文章