银耳莲子汤的做法 银耳莲子汤的做法步骤

2018-07-19 15:20    谭梨

银耳莲子汤是一道清热解火的夏日美食,还有养颜的功效,下面就和三八女性网的小编一起去看看关于银耳莲子汤的具体做法吧。

银耳莲子汤相信很多喜欢养生的人都不会错过的食品,味道清甜,颜色也特别的纯净,对身体的健康也有很多好处,自己制作的话步骤也是很容易的,你知道怎么做吗?不如和三八女性网的小编一起去看看相关内容吧。

1.银耳莲子汤的做法具体步骤

准备材料:银耳、莲子、枸杞、冰糖

1、将银耳用水泡发之后撕成小片;

银耳莲子汤的做法具体步骤一.png

2、再次倒入水浸泡12个小时;

银耳莲子汤的做法具体步骤二.png

3、用水将莲子清洗干净;

银耳莲子汤的做法具体步骤三.png

4、将银耳和莲子放入烧制的锅中;

银耳莲子汤的做法具体步骤四.png

5、再加入适量的水,大火煮开后转小火继续煮1个小时;

银耳莲子汤的做法具体步骤五.png

6、加入枸杞和冰糖继续小火煮半个小时;

银耳莲子汤的做法具体步骤六.png

7、舀一碗吃就可以了。

银耳莲子汤的做法具体步骤七.png

总结:以上就是三八女性网的小编整理的关于银耳莲子汤的做法具体步骤等内容,看完视频之后是不是觉得很简单呢,其实只要掌握正确的时间和火候,就能够熬出好喝的银耳莲子汤了。想要了解更多资讯,敬请关注三八女性网!

推荐阅读:

红枣银耳莲子汤的做法

银耳莲子汤的做法

银耳红枣莲子汤的做法

想了解更多营养健康资讯,请访问: 营养健康
本文来源:https://www.38xf.com/2018/0719/1054270.html

相关文章

推荐文章