洗头水温过高：平时头皮出油厉害、头皮容易瘙痒的女生在洗头时会选择较高的水温，觉得这样洗了舒爽。但这样做会损伤我们的发质，还会加重出油情况，甚至加重头屑的情况。
直接洗头：洗头前应该先将从发根到发尾把头发梳顺，并且要多梳理几次。这样可以将附着在头皮和头发上的灰尘污垢清理掉大部分，洗头时才不会出现清洗不干净的问题。而且还能减少洗发水的用量从而把对头皮的刺激降到最小。
洗发水直接抹在头发上：洗发水中含有大量的表面活性剂，如果没有在充分起泡的情况直接接触头发，会导致头发局部被过度清洁，长期以往头发就干枯毛躁了。
长期使用含硅油洗发水：大量的“硅油”聚集在发丝表面，封闭住毛鳞片，让营养不能抵达发丝内部。长期下来头发得不到营养滋润随意就会显得干枯毛躁。
护发素停留时间过长：护发素长时间停留在头发表面不仅不能达到护发效果，还会引起大量的残留，清洗不干净。头发得不到呼吸，结果就是干枯甚至脱落。
洗完直接使用吹风机：很多人洗完头发为了快一点将头发弄干，直接将吹风机开到最大档位一顿猛吹。殊不知刚洗完的头发毛鳞片还没有闭合，直接使用吹风机会使头发中的水分大量流失，导致头发干枯。正确的做法应该是先用毛巾将头发吸到半干，再使用吹风机。
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