1.金盏花茶的功效与作用
1、金盏花富含矿物质磷和维生素b，可防治失眠，降低焦虑和神经衰弱。还具有保护视力、治疗淋巴腺炎、养肝明目、美容养颜，解毒消炎等多种功效。
2、金盏花性甘、清湿热、能清凉火气。具有止痛、促进伤口愈合的作用，还有助治疗胃痛及胃溃疡，对消炎、杀菌、促进血液循环有非常大的帮助。在重感冒的时候饮用还可退烧。
3、保护消化系统，增强肝脏功能，还可以治疗痔疮。饮用金盏花茶，能发汗、清湿热、利尿。它的花还能制作成沙拉，或用于烹调以增加色香味。因此金盏花被公认为药食兼备的最佳食物。
4、食用金盏花茶可以减轻经期的疼痛，缓解经痛，刺激胆汁分泌，分解脂肪，小编建议经常痛经的女性朋友不妨多加饮用。对治疗消化系统溃疡及淋巴结炎也有非好的效果。
2.金盏花茶的禁忌
金盏菊花茶和其他菊花茶一样，所以性质偏凉。因为金盏菊花茶性质偏凉，所以也就不再适合搭配同样凉性的食物一起搭配食用。哪些食物是凉性的呢?苦瓜、番茄、茭白、百合、莲藕以及一些鱼类都是凉性的。特别是一些鱼肉如果和金盏菊花茶一起食用可能还会中毒。
3.金盏花茶的多样泡法
金盏花阳光茶
材料：干燥金盏花1大匙、干燥马鞭草1小匙、玫瑰果1小匙、开水500ml。
泡法：将干燥金盏花用热开水冲泡一下，浸泡大约30秒后即取出;而后将金盏花与马鞭草和玫瑰果一起放入壶中;然后冲入500ml热开水，浸泡大概3分钟即可饮用。
金盏花消暑茶
材料：干燥金盏花-5g、绿茶1小匙、热开水适量。
泡法：将3-5g干燥金盏花用热开水冲一下，浸泡30秒后洗净;将金盏花与绿茶一起放入壶中;随即加入热开水浸泡约3min即可饮用;当然还可以根据自己的口味加入蜂蜜进行调味。
总结：以上就是三八女性网的小编为大家总结的金盏花茶的功效与作用的相关资料，看完相信你对金盏花茶的禁忌和金盏花茶的多样泡法有一定了解了吧。最后小编祝愿每个关注三八女性网的小仙女像花儿一样惹人喜爱!
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