1.减肥皮肤松弛原因
皮肤科医师指出，就像产妇分娩后皮肤会松弛一样，有些人通过节食或药物、运动等方式减肥后，会出现皮肤松弛、皮肤弹性变差、长皱纹或皱纹增多等问题。这是因为过度减肥使皮下脂肪过快流失，导致皮肤失去支持。而且，这些皮肤问题的严重程度和原来的肥胖程度以及减肥的程度有关。一般来说，人越胖减肥后皮肤越容易出现松弛、失去弹性和长皱纹等问题。
专家指出，由于皮肤本身有一定弹性，因此上述情况多数是可以恢复的，不必太担心。需要注意的是，皮肤的老化程度会影响上述问题的恢复，因此要避免减肥后出现皱纹，最好不要一次减肥太多，平常就要注意皮肤护理，尽量延缓皮肤老化，注意皮肤的保湿和防晒。平常多吃含抗氧化物食物，如胡萝卜、苹果、西红柿、葡萄等，能改善皮肤皱纹及松弛现象。
2.减肥皮肤松弛修复方法
婴儿油
修复松弛的皮肤的道理很简单：供给皮肤充足的营养同时，又不能让这营养素被身体里的脂肪吸收了去。婴儿油细腻、容易渗透、营养丰富又不油腻，占据了一切有利因素。晚上睡觉前把婴儿油小心地涂在皮肤表面，表皮层会迅速吸收，修复肌肤皱纹。而真皮层会成为一个隔断，阻止婴儿油中的营养继续渗透下去，以免被脂肪吸收。
精盐
精盐可以有效地打开毛孔、去除老化的角质层，并促进皮肤新陈代谢。具体方法不难：把一小碗精盐先放在微波炉里稍微加热一下，然后小心地涂在皮肤表面，为了配合效果，还可以在盐上再涂一层蜂蜜，使皮肤更滑润。一小时后洗净。
白开水
要让皮肤在短时间内恢复弹性，白开水是基础!不要选择碳酸饮料，酒精也尽量避免，因为那些东西在给你提供了水的同时，还供应了大量的糖分，它不光加重你皮肤的负担，还会提供大量的卡路里。你不想让好容易减下去的脂肪卷土重来吧? 那就每天清晨喝一杯白开水，它可以激活肌肤表皮细胞的再生性，加速血液循环速度。另外，每天的进水量不要少于1000cc，吃饭前喝水还可以控制食欲，效果更好。
3.如何预防皮肤松弛
水交替洗脸
每日洁面时，先用温水洗，温水有利于便毛孔扩张，能起到更好的清洁皮肤污垢的作用，然后再用凉水洗，这样有利于收缩毛孔，使皮肤既干净又紧致哦!
冰毛巾敷脸
洁面后，也可以将专用毛巾放在冰箱里，直到毛巾冰凉，然后，就可以把冰毛巾轻轻敷在脸上几秒钟即可达到收缩毛孔紧致肌肤的效果。
绿茶洗脸
众所周知，喝绿茶能抗氧化，防福射，其时，用绿茶洗脸也能有效的收缩毛孔，抗老化哦!过程很简单，将绿茶叶放几片在每天早晚的洗脸水中，洁面后，轻轻拍打的脸部肌肤，再凃上保湿乳液即可，是不是很简单呢?但是，特别提醒，对于敏感肌肤一定要慎用哦。
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