1.亲子游泳要准备些什么
准备物品
浴巾、小方巾、毛巾、游泳衣、洗发液、沐浴露、润肤油都是需要准备的,如果家中没有,到大商场去购买,千万不要买质量不过关的,一定要注意辨别。
测试水温
虽然亲子游泳是父母和宝宝一共进行的,但宝宝的身体更为重要,因为宝宝体质弱,各脏器系统仍不完善,需要额外照料。为避免宝宝着凉感冒,需要测试水温,尽量让水温在28度左右。
做好热身运动
适当的热身运动能让游泳者尽快进入状态,避免肌肉紧张,同时避免发生危险。热身时,父母可以摆动宝宝手脚,让宝宝手脚变得更灵活,还可以用水湿敷宝宝身体,让宝宝熟悉水性。
2.亲子游泳要注意些什么
时间控制得宜:婴幼儿并不适合长时间游泳,请依孩子的身体状况,调整游泳时间,每次约半小时。
避免肚脐感染:新生儿最怕肚脐感染,因为肚脐最脆弱,所以水质要干净。
水温维持恒温:婴幼儿最怕低温,因此水温必须维持37℃,比一般人的体温略高,若婴幼儿出现身体冰冷、发抖的情况,请立刻抱出泳池。
3.亲子游泳有哪些特性
亲子性:除了在水中没有任何一个地方可以让你跟宝宝回归到子宫时那种面对面,肌肤相亲的自然环境中。在水中30分钟建立的亲子关系也远远大于陆地上3个小时所建立的这种亲密程度。
娱乐性:可以想象当宝宝们在一个全心的水中环境中掌握了一些小技能可以对他们的自信心和信任感的飞跃式地增强。每次你从水中接到宝宝们跳入水里的刹那,,宝宝会感觉到无比的幸福,从而更加巩固了他们的自信心。
运动性:对于婴儿期宝宝们的游泳运动能够在水中让宝宝体验很多陆地上所完全锻炼不到的肌肉群组。对于幼童年龄的宝宝,游泳可以提供给他们陆地运动的更多支持,使得协调性,运动能力的发育,平衡感都能得到大幅度的提高。
社交性:相仿年纪的宝宝和兴趣相投的父母们能够在一起上课时,宝宝们会在看到其他宝宝的动作基础上学习模仿,同时很享受能跟他们一起上课的体验,并且期待能够跟其他宝宝互动起来。
益智性:科学界给出了强而有力的坚实数据来证明婴儿游泳对智力的卓越提高:1995年,德国的科学家们通过5年对从出生一直坚持游泳的宝宝们在幼儿园时的抽样调查。最后得出结论,坚持游泳的宝宝的整体EQ和IQ要远远高于没有进行游泳运动的宝宝。
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