1.ASMR有哪些发声动作
所谓ASMR，本质上就是通过奇特的声音来[刺激]耳朵，与用超大分贝的声音[刺激]耳朵，本质上没有什么不同。这里仅说明ASMR对听觉系统的影响。ASMR对人的刺激不止是听觉。会有耳语、口腔音、咀嚼音、敲击、抚摸、心跳、掏耳朵、头皮按摩、吹气、情景带入、剪头发等等一系列的声音模仿，演播者也会不断的找到新颖的方法进行演播。
2.ASMR和平常听到的声音有区别吗
是没有的。人体的听觉能感受到外界的声音，是因为声音具有能量，听到声音的过程本质上是一种振动的传导声音的能量有高有低，低能量的声音对听觉系统的影响小，表现出来就是耳朵感受到的外界刺激小，反之感受到的外界刺激大。比如听音乐时，音量小，对耳朵的影响就小，音量大，对耳朵的刺激就大。
不管怎样要说明的是，不管是何种形式的刺激，时间长了，对人体的感官都会有影响。因为这是人体的一种自我保护机制，比如你每天睡觉都处在一个嘈杂的环境中，起初你可能每天都失眠，但是时间长了你开始习惯以后，即使再吵闹的环境你也能安稳入睡了。
3.ASMR的题材都有哪些
Guided Visualization(视觉引导)、 Meditation(冥想) Hypnosis(催眠) 、Motivational(激励) 、Nature(自然声音收集)General,Ramble,Vlog(综合类、漫谈、视频博客) 、Reading&Storytelling(读书&讲故事) 、Show&Tell(展示物品、讲解)Unboxing(开箱)Gameplay(打游戏) 、Cooking(烹饪) 、Close-up(近耳) 、Creative&Unique(独创的&特殊的)。
三八女性的小编总结：相信大家通过以上文章可以知道什么是ASMR了吧，大家如果晚上睡不着觉的话，可以尝试着去听一下ASMR来缓解自己疲劳的心，放松自己心情，让自己好好的进入梦乡当中。
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