1.三七粉的功效
三七粉是植物三七的根茎制品，是用三七主根打成的粉，根据是否有炒制过又分为生三七和熟三七。
三七粉的成分和三七主根一样，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血压、提高机体免疫功能等作用。
生三七具有：跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血,衄血等血症，冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病;
熟三七具有：用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等;熟三七粉对手术后的患者和女性痛经等妇科病有很好的效果。
2.三七粉的作用
保护肝脏：三七总皂苷能促进肝细胞的生长，防止肝脏缺血造成的肝纤维化和微血管病变，保护肝脏避免化学性的伤害(如酒精)，有效降低肝细胞凋亡。
抗肿瘤：三七皂苷Rh1对癌细胞具有抑制作用，Rb1对肿瘤感染患者具有保护作用，三七多糖可可刺激巨噬细胞的吞噬功能抑制肿瘤的生长。
活血：三七总皂苷具有活血作用，可扩张血管，增加冠动脉和脑血管血流量，抗血小板聚集，降低血液粘稠度。
美容养颜：三七可促进肌肤血液循环，调节内分泌，改善因血虚导致的面色萎黄、唇甲苍白、皮肤出现皱纹、色素沉着等症状。
抗疲劳：三七中的原人参三醇型皂苷Rg1(C42H72O14)、Rg2、R1等能刺激中枢神经兴奋，提高脑力和体力活动，具有抗疲劳和提高记忆力的作用。
3.三七粉的用法
冲服：取三七粉2g置于茶杯中，加入温开水约100ml，搅拌后服用。每天1-3次。
制作面膜：取三七粉2g与适量蜂蜜调和成糊状直接敷面，每次10-20分钟。
煲汤：取三七粉5g与鸡、鸭肉等适量置于锅中，加清水后一起煲汤炖煮30分钟，待肉熟时出锅，放凉后便可吃肉喝汤。
煮粥：取三七粉5g、大米30g、小米30g置于锅中，加清水适量，上火同煮20分钟至粥熟。或取三七粉3g，红枣、大米各30g，先将红枣、大米置于锅中，加清水适量，上火同煮20分钟至粥熟，然后将三七粉放入即可。每日分2次食用，可连用数日。
总结：可能很多人都知道三七粉的活血的功效，但是具体的功效使用方法上了解较少。但看了上述三八女性网的小编为大家总结的相关知识点，大家对三七粉有了更深入的了解了吧!
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