对恋爱有恐惧症怎么办 如何克服恋爱恐惧

2018-06-02 17:56    任天培

爱情不是一方付出,而是一个需要双方奉献的过程。

对恋爱有恐惧症怎么办

    1. 找回自信

  归根结底,恋爱恐惧症还是不自信所造成的。所以解决这个问题关键就是要建立起自信,大胆讲出自己所想,就算被拒绝、就算深陷其中,也有办法解决。生活就是有得有失,只要不后悔就行。

  2. 懂得恋爱的真谛

  爱情不是一方付出,而是一个需要双方奉献的过程。当你从爱情中得到甜蜜、快乐、关心、呵护,那必然会失去一部分珍贵的东西,如自由。其实,爱情跟友情有相同之处,都是需要互相付出,如果一味地只想索取,那终有一天你也会失去爱情。

所以,当有一天对方不为你付出了,你也可以大胆地抛弃他,重寻你的真爱。

  3. 真爱需要不抛弃不放弃

  还有一种恋爱恐惧症是心里曾经受过感情的创伤,难以再次投入感情,因此抗拒恋爱。这时,你要知道,一次的失败并不代表一生的失败,只有永不放弃的尝试才能让自己获得幸福,找到自己的MR.RIGHT。

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    三八女性网小编点评:归根结底,恋爱恐惧症还是不自信。想要解决这个问题的关键其实就是要建立起自信,大胆讲出自己所想所感。

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