1.维持恋爱的持久因素
一、信任：在一段恋爱关系中，信任是非常重要的一点，毕竟两个人连信任都没有怎么进行恋爱，并且一个人的不信任感在长期的相处中都是可以看出来的，所以在恋爱中想要持久你至少应该信任彼此，但是这个信任并不是百分之百的信任，因为在很多时候，你总要保持百分之二的疑惑，去问自己，我虽然相信ta，但是他这样做是对的吗，这样才是正确的信任方式，因为很多时候伴侣一般并不是绝对正确的。
二、理解：恋爱是两个人长久的相处，在人和人之后想要和谐共处，那就应该理解对方，这样我们在相处中才会多几分包容，那么在恋爱的时候要请大家都学会理解，只有有一定的理解，我们才可以在这段关系中有保持一定的新鲜感，理解的第一步，我们就应该进行换位思考，要首先了解对方这样做的目的，促使自己冷静下来，这样才可以达到持久恋爱额效果。
三、惊喜：日子经常都是平平淡淡的，所以在这个平淡的日子里面，想要维持好的恋爱关系，大家就要学会在寡淡的日子里有几分惊喜，这样就可以为生活增加一些乐趣达到好的整体恋爱关系，这样就可以很不错的维系彼此的关系，所以在一定的时候我们就可以在生活中制造小惊喜，这样都可以可以很好的润色你们之间的感情，是非常不错的。
2.让恋爱升温的小技巧
一、学会赞美：男女朋友关系就已经代表着你们两个的关系将会是非常亲密的了，那么想要感情在平时可以升温，那么我们就可以就学会赞美，没有人会不喜欢赞美，所以不要吝啬你给另一半的赞美，在学会赞美的同时，你也可以发现他的优点，并且这样是可以很好的满足他内心的保护欲，但是要记住，不能过度的藏妹，过度的赞美就会使男方陷入极大的自负中，所以要把握住这一个度。
二、撒娇：撒娇是所有女生天生就会的一种功法，在恋人面前，不要觉得不好意思，可以用撒娇解决的事情有很多，但是这一切的前提是，大家要足够明智的去看待撒娇，需要把握住撒娇的一个度，这样我们才可以很不错的解决一些恋爱中的小矛盾，而不是无理取闹不分场合的撒娇，所以大家都应该注意。
3.恋爱的注意事项
在恋爱的时候大家都应该知道，所以的惊喜、理解、赞美等等都应该是相互的，并不是说只要一方进行就可以了，这些都是相互的，这样才可以较为有效的达到恋爱升温的效果，所以大家最好注意一些。
