清洁不可过度
选择能彻底清洁的洁面产品,温和清洁皮肤,但是切忌频繁过度清洁,尤其是炎性痘痘的皮肤,不建议使用泡沫过多的深层清洁产品。同时还要谨慎选择带有磨砂颗粒的洁面产品,以免刺激炎症加重。
控油不忘保湿
根据面部油脂情况选择适合的控油产品,但同时要注重保湿,保持面部的水油平衡,才能有效解决油脂分泌过剩的问题。在选择保湿霜或是乳液时,注意最好有“不生粉刺配方”或“不堵塞毛孔配方”的标注。
多补充维生素和睡眠
夏季营养和维生素流失过多,所以要补充维生素,适当的食用新鲜的蔬菜水果,保证各种新鲜维生素的摄入,给肌肤满满的动力。睡眠不足会导致身体激素水平分泌异常,引发痘痘泛滥,所以一定要保证睡眠充足,按时作息规律!
疏通毛孔加抗炎
对于易生粉刺及痘痘的肌肤而言,日常选择一款具有疏通毛孔成分的化妆水非常有必要,可以起到很好的预防作用。当皮肤有炎性发生,可以配合使用含有消炎和杀菌成分的精油或是精华素,单方纯茶树精油对于缓解痘痘肌发炎状况很有帮助。
坚持隔离防晒
紫外线会使角质层增厚,加重痘痘的程度,所以痘痘肌更要注重日常的防晒和隔离。尽量选择质地轻薄、透气性强的产品,防止厚重的质地引发毛孔堵塞诱发痘痘产生,防晒后还要注意彻底清洁才行。
去角质
跟洗脸的道理差不多,夏季油脂代谢活跃,靠每天洗脸来清理肌肤垃圾还会留有死角,所以需要定期清理角质,最好是每周清理一次,将皮肤的死皮和脱落的角质层全部去除,留下新生的皮肤,对痘痘肌有灭菌的效果。
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