在炎炎的夏日里我们怎么少得了空调呢，空调能帮助我们制冷让我们舒适的过夏天，但是在使用空调的时候我们也注意很多事项哦，那么我们在夏季要如何正确的使用空调呢？夏季使用空调需要注意些什么事项呢？下面就由三八女性网的小编来为大家详细介绍吧！
1.夏季如何正确使用空调及注意事项
在夏季使用空调开多少度合适呢？在夏季我们的空调温度最好设定在26度，夏秋两季人体最适宜的温度是26度,如果再低两个温度差,我们会感觉到很凉,那么我们夏季空调的温度过低会有什么影响呢？温度过低而且时间长是不利于我们的健康。还有需要注意的是我们从室外进入室内需要十分钟后再开空调。由于室外的高温,使得我们的每一个毛孔都是张开的,刚进入室内如果立刻就开空调会导入寒气,容易得风湿和关节炎等疾病。
在夏季对于孕妇和宝宝还有关节炎、风湿等疾病的人都不适宜在空调屋内久待。孕妇和小孩免疫力比较低,那么给宝宝吹空调需要注意什么细节呢？给宝宝吹空调的时间不宜过长，注意不要让空调直面对着宝宝吹，而且在室内长时间开空调容易导致空气闭塞、干燥,更易造成细菌感染。
我们在吹空调的时候需要注意什么呢？要如何预防空调病呢？吹空调不管是大人还是小孩都要注意不要让空调直吹，我们在打开空调后可以把空调的页扇扳到向上的方向,避免空调直吹，空调直吹最容易造成受吹皮肤僵硬，而且容易让空调病找上门，所以我们要谨防空调病，在空调打开一段时间后要记得打开窗户通风，内外空气交流,有利于保证室内空气质量，我们在空调屋中时间久了要注意站起身运动一下,可以用手搓一下足底,促进末梢血液循环,保持身体健康，而且还能预防空调病。
使用空调的房间应该要保持清洁卫生,减少疾病的污染源，而且我们还要经常给空调进行清洗，那么空调要如何清洗呢？空调不清洗有哪些危害呢？清洗空调我们首先要关闭空调机的电源插座，再轻轻的拨开空调机的外壳取出过滤网清洗即可，如果我们的空调长期不清洗的话会滋生大量的细菌，而且还会减少使用寿命。
夏季我们不宜通宵开空调，夏季夜晚室内比较闷热,很多人喜欢通宵开空调,其实这样对身体并不好,如果实在太热,不妨在晚饭后就开启空调,在睡前关闭或调节至微风或睡眠模式。有条件的家庭可在夜间使用电风扇辅助降暑，而且我们整夜开着空调对我们的皮肤很干燥，那么我们要如何改善在空调房里干燥的肌肤呢？为了我们的肌肤在睡前一定要擦保湿护肤品，特别是眼部和唇部一定要注意保湿。有些人在睡前喝很多水以为能对肌肤的保湿有作用，其实睡前不要喝过多的水，以免造成身体浮肿，另外可以在室内放一个小型的加湿器，尽量夜晚睡醒时把空调关掉，以保证室内足够的湿度。
小编总结：好了，以上就是小编为大家分享的夏季如何正确使用空调及注意事项的文章，相信大家看过此文章后对夏季吹空调都有了一定的了解，如果还想了解更多相关的精彩文章，请继续关注我们的三八女性网吧！
推荐阅读：
