水枕头的核心部分就是水，水枕头怎么灌水呢?如果说，感觉水枕头的水不够了怎么办，水枕头里面水不够了，睡这肯定就没有那么舒服了。不过，水枕头可能对于很多人还是有些陌生，这都没关系。接下来，跟着三八女性网的小编去了解一下吧。
1.水枕头怎么灌水
考虑到灌水的不便，现在的水枕头从设计之初就解决了灌水的问题，如果是开口比较大的水枕头，那么灌水时，通常直接对准水龙头注水就可以了。
如果是在夏天使用，可以在注水前先往水枕头里加入少量冰晶粉末并摇晃均匀后才注水。冰晶粉末其实是一种高吸水性树脂，它能够在短时间内吸收大量的水，使水分凝结成凝胶状固体，它除了能稳定水分，避免水流晃动之外，还能使温度长时间维持在低于人体温度6℃-8℃的区间，达到凉而不冰的效果。
如果是小水口，那么可以按照以下步骤进行：
1、将注水口垫高2-3cm，目的是注水时水可以更快流入各个角落而不会溢出。
2、用手拎高注水口2cm左右，开始注水。
3、当水高出海绵，布料开始上浮时，表示海绵已经饱和，停止注水。
4、将注水口向下倾斜，放掉多余的水。
5、用手感觉布料与海绵是否紧贴，如果布料与海绵已贴合，可以停止防水。
6、塞紧水塞，拧紧注水口盖。
2.如何正确使用水枕头
1、大多水枕的枕套套是用高强度复合纤维材料粘合而成，里面放有一些冰片或其他凉液或中空。有些是里面未注入液体的，随用随注，有点类似孩子么玩得冲气玩具。有的是里面已注入液体并且密封的。
2、夏季使用水枕能使人感到清凉，舒适。但若长期使用则凉枕、冰枕的温度过于冰冷，会使人体头部脑神经遭受突然刺激，从而引起脑血管方面的疾病。而且人体的头部长时间置于过于柔软的枕上睡眠，不知不觉中还可能导致颈椎病。
3、夏季使用水枕休息极适宜用于消暑度夏、医疗保健。因夏日气温较高，水枕温度同气温接近，比人体问题稍低，有利于吸收热量，柔软适中，使人容易入眠。
3.水枕头的好处有哪些
1、通常情况下，水枕头都是双层结构的，其中枕头是硬质棉，而上面则是装满了水，枕头非常的凉爽舒适。夏季气温高，即使是在夜晚，其温度也是非常高的，有利于降低人们身体的燥热，使人们慢慢的放松下来，从而快速的进入睡眠状态，改善人们的睡眠质量。所以从这个层面上讲，这个水枕头对于人们来讲就是有帮助的，是非常有好处的。
2、水枕头不同于一般的常规枕头，它能够吸收撞力，减少撞力引起的人体震动，同时枕头弹性好，不易变形，即使长期使用枕头也能保持以往的枕型，这对于很多枕头来讲，即使是很好的太空棉枕也是比拟不上的。
3、同时这种枕头还是非常卫生的，能够防止一般存在于枕头内部的螨虫滋生，对于避免人提因为螨虫而产生的健康问题有很大的效果。另外枕头非常柔软，能够均衡的把人体的脖颈衬托着，这样有益于保护人体的脖颈，也避免了人们脖颈出现一字型的可能。
4.水枕头有哪些危害
1、由于水枕没有恒温保护，长时间使用会导致头部血管温度过低，时间长甚至头部会产生麻痹的效果，所以建议使用时间不要超过6个小时，最好能在肩头垫上厚毛巾。
2、水枕使用的是不渗水的塑胶面料，因此不透气，影响头部皮肤呼吸。
3、水的比热容大，水凉的时候能吸收很多热量，待到吸热变暖了又很难散热，这不符合正常的生理需求。
5.水枕头漏水怎么办
因为水枕不同于一般的常规枕头，它能够吸收撞力，减少撞力引起的人体震动，同时这种枕头的弹性好、不易变形，即使长期使用枕头也能保持以往的枕形。由于水枕的制作工艺与其它常规枕头不同，属于纤维材料粘合而成，如果选择了劣质的水枕，可能没使用多久就会出现漏水的现象，如果水枕漏水的话，首先需要清楚漏水的区域是充水处漏水还是粘合处漏水，如果是充水处漏水，则应该检查下防止漏水的按钮是否按紧了，如果是粘合处漏水，则应该采用粘合胶将其粘好，如果遇到大的漏水情况，最好不要使用，避免使用过程中影响到头部。
6.使用水枕头需要注意什么
水枕也有弊端，比如不透气，如果脸部一侧挨着枕头入睡，第二日清晨早起后难免会起红斑，因此适宜仰面入睡。另外入睡前如果换水，应使用温水，使其降温至室温即可，不宜用过凉的水。短时间的使用水枕头会给你带来凉爽舒适的感觉，但长时间睡在水枕头上就有可能对于体质弱的人造成一定的影响。如果说，你买了一个水枕头，那么还是建议你不要一直睡，偶尔睡才行，毕竟睡多了也是对身体有着一定的危害的，特别是自身身体素质本来就不好的人就更需要注意了。
7.为什么说孩子不能使用水枕头
刚出生的宝宝，脊柱平直，平躺时背和后脑勺在同一个平面，颈、背部肌肉自然松弛，侧卧时头与身体也在同一平面，如果枕头垫高了，反而容易使脖颈弯曲，有的还会引起呼吸困难，以致影响正常的生长发育。因此，新生儿是不需要枕头的。跟何况大人睡了都会头痛的水枕头。水枕头不易透气，就算是除开水枕头对孩子脊椎的影响以外，如果孩子趴过来睡，那是特别容易导致窒息的。
三八女性网小编点评：水枕头作为现在并不怎么常见的枕头，还是不怎么为人所知的，所以一些使用方法还是不怎么完善，提醒广大家长，不要为了给孩子降温就给孩子睡这个水枕头，水枕头是不适合孩子睡的。就算是大人，也要注意使用频率，不能每天都睡水枕头。
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