情商低的特征如何在恋爱中提高自己的情商

情商低的人一般都表现的没有自信，而且处理人际关系也很差，情商低的人在谈恋爱的时候也是很痛苦，那么情商低的人有些什么特征呢？我们要如何在恋爱中提高自己的情商呢？下面就由三八女性网的小编来为大家详细介绍吧！希望能给大家带来帮助。

1.情商低的特征

　　第1个：自我意识差，没有自信

　　情商低的人，自我意识差，没有自信，总是缺乏肯定自我、欣赏自我的勇气;情商低的人，主观能动性较差，总是需要有人推着才能继续向前走;

　　第2个：常常没有目标感，有目标也不打算付诸实践

　　情商低的人，之所以没有目标感是害怕失败、害怕目标完不成被人笑话;情商低的人，即使设立了目标，也不会打算付诸行动，因为内心极度恐惧失败以及其失败所带来的打击;

　　第3个：严重依赖他人

　　情商低的人，缺乏自动自发、缺乏主观能动性，总是喜欢依赖别人，总是喜欢跟随别人，总是喜欢躲在别人后面，甚至成为别人的影子。

　　第4个：说话和做事时从不考虑别人的感受

　　情商低的人，说话、做事没有分寸感，总是很生硬，让人感觉不舒服，总是给人感觉到说话、做事不考虑别人的额感受。

　　第5个：经常大发脾气

　　情商低的人，总是无法控制自己的情绪，因为无法控制自己的情绪，经常用法脾气的方式来宣泄自己。请记住，弱者任情绪无情宰割，强者却能任意的驾驭情绪。

（图片转自百度）

　　第6个：处理人际关系能力差

　　情商低的人由于经常发脾气，而且说话、做事不考虑别人的感受，所以不被人所喜欢，人际关系能力很差，甚至有的情商低者恐惧社交、恐惧人际关系。

　　第7个：应对焦虑能力差

　　焦虑是一种常见的情绪形态，特别在现在的一线、二线城市，焦虑的情绪难以避免，只是情商高的人可以很好的修复自己的焦虑，而情商低的人，总是任由焦虑困扰。

　　第8个：生活无序，爱抱怨

　　人生不如意之事十有八九，大部分人的一生都不是一帆风顺的，只是情商高的人可以随时调整情绪积极的面对生活，而情商低的人总是抱怨困难、挫折、失败、打击，致使生活一团糟。

　　第9个：总喜欢为自己的失败找借口，推卸责任

　　在每个人的一生中，拉长时间线的长河，很多人都是用多次的失败才堆积出一个成功的。情商高的人，敢于面对失败、挫折，敢于重头再来，获得成功的几率更高;情商低的人，总是为失败找借口、逃避责任，一旦遭受失败就彻底放弃、不敢继续前行;

　　第10个：做事怕困难，胆量小

　　有的人做事情总是想到事情的可能性的一面，而有的人做事情总是想到事情不可能性的一面。其实每件事情都同时存在可能性的一面和不可能性的一面……总是看到可能性一面的人大胆尝试，成为当事人，终会有所成;而总是看到不可能性的人，只会望而却步，成为局外人，注定难有所成。

　　第11个：心理承受能力差，受不了一点打击

　　心理承受能力和抗击打能力，也称为“逆商”，情商低的人，一般逆商指数较低，容易因为一点点的挫折、打击、失败就提前放弃，缺乏韧性。

　　第12个：经常流泪，对生活感到悲观绝望

　　情商低的人，经受不住打击、挫折、失败，内心弱小，很容易流泪，经常对生活感到极度的悲观。

2.如何在恋爱中提高自己的情商

　　扩大自己的交友圈

多认识一些比自己优秀的朋友，这样不至于每天生活在只有一个男友的世界里。也许有一天你会发现，只有那些陪伴自己的朋友才属于自己。多学一些东西。扩大自己的兴趣爱好，这样也可以结交一些志同道合的朋友，不至于，失恋了，连个哭诉的地方都没有。有了自己广大的爱好，还怕什么呢?

　　学会投资自己

　　可以选择读书，来提高自己的内在气质。可以选择旅游，来开阔自己的眼界。

　　学会拿得起放得下

　　敢爱敢恨，不是说一份恋情失败了，就一直揪着不放，到头来，只会徒增曾经爱人的厌恶。好男人那么多，没必要在一棵树上吊死，不是吗?

（图片转自百度）

　　学会独立

　　少向男人要钱，独立的女人最受男人欢迎，如果连自己的事业都没有，又有谁会真正的把你放在心里呢?当然，独立的同时可以偶尔撒撒娇。

　　最重要的一点是，自爱

　　不要轻易的和男朋友同居，一旦男人真正的得到你了，那，把你捧在掌心的机会还有多大?毕竟，一份恋爱，不管多爱，也许都会走向分手这条路，毕竟，未来，没人预测到会发生什么。自爱，如果连自己都不懂得爱自己，谁又敢来爱你呢?

3.女生在恋爱中情商低的表现

　　第一个表现：无理取闹

　　无理取闹怎么能算情商低呢?怎么不算，没有理由你闹什么闹，男朋友脾气是有多好，没事就哄着你玩。要说男生最讨厌女生的哪一点，无理取闹一定是第一名。并不是男生不想哄女朋友，但总要有一个原因吧，无论是因为什么原因，只要有一个男生也好知道自己该怎么去哄。女生无理取闹生气了，作为男朋友去哄你开心，但是却不知道什么理由，只能对你说“别生气了”，但是女生却还要怪男朋友不会安慰自己，那么请问连你生气的原因都不知道，怎么安慰你?

　　第二个表现：不给面子

　　虽然说“人不要脸天下无敌”，但是你就真的以为男生在任何时候都不要面子了?两个人单独在一起的时候，男朋友可以把你当成小公主宠着，把你当成女王供着，但是一旦到了外面，女生就应该把自己的那些大小姐脾气收起来，一旦让男人丢了面子，无论他多爱你，都会对你特别的失望。女生不要仗着男朋友对你好就任意妄为，更不要因为男朋友对你好就有恃无恐，别以为男朋友的性格老实他就会什么都听你的，当他抛弃你的时候你就知道他在什么时候最男人了。两个人只要不是独处的时候，就算男朋友做错了事情，女生也要给他留面子，你给他这个面子他在心里都会感激你，并且会主动找你承认错误求得原谅，但是如果你不给他这个面子，那么你就等着被甩吧。

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（图片转自百度）

　　第三个表现：管的太宽

　　有一类女生认为，男生谈恋爱就必须做到哪一点，比如说心里只能有一个人，有时间只能陪你，你生病了他必须对你如何如何，生气了就得怎样怎么样哄你，总是要求男生必须做这坐那的，而提出这样要求的女生自己又做到了那一点。你的男朋友不可能只和你谈过恋爱，他也有自己的朋友，任何人都有被麻烦事情缠身的时候，别说谈恋爱了，就算是结婚了女人也没有理由要求男人必须做到哪些事。对你好的男人说明爱你，听你话的男人说明理解你。虽然说男人不能惯，但是也不能管，没有人喜欢被严格约束，女人管的越宽，男人离你越远。

　　第四个表现：自以为是

　　恋爱中自以为最明显的表现就是经常吵架的情侣，这样的女生太以自我为中心，认为自己做的就是对的，其实也就是太自私。这样女生不懂得顾及别人的感受，虽然说两个人吵架是很正常的事情，但是小吵促进感情，大吵伤害感情。自以为是的女生最大的特点就是永远不会向别人低头，无论错的是不是自己，总要等别人来道歉。这样的情况一次两次可以，但是如果女生经常这样做，没有人有那么好的耐心迁就你一辈子。现如今很多女生谈恋爱都感到自己很委屈，总是认为自己做了很多事但是男朋友却不够爱自己，其实在爱情中往往付出的更多的都是男生，男生也要比女生更珍惜一段感情，但是和一个情商低的女生谈恋爱，真的是一件很伤脑筋的事情。那些分手之后只知道责怪男生的女生，有没有想过为什么你的男朋友曾经很爱你，现在却不爱了?真的是他变心了吗，还是他真的受够你了。