既然想不能浪费，那就首先要注意健康了。火锅是每一个人所喜爱的，但是如果不想浪费的话能不能把火锅汤给喝了呢?要吃就要吃出健康，吃完之后记得把身上的那一股火锅味给去掉吧，希望对大家有所帮助。
1.火锅汤能不能喝
在吃的时候能不喝最好还是不要喝火锅汤了。不管是什么样的汤，它的油的含量是很高的，每喝了一口汤相当于喝了一口油，胃是很难接受的或者有不舒服的现象。而且它还会长胖、血脂也会升高。
还有就是在吃的时候会放一些高嘌呤类的食物。这些物质很多会融进汤中可能引起很多不好的症状出来，比如说尿酸会变高。所以说最好是不要多喝，日积月累的迟早引发痛风、关节痛。而本身就有这些问题的人，最好不吃火锅。
还有一个原因就是它煮的越久的火锅汤，里边一些微量元素越多。但是人并不要这么多，如果摄入过量容易导致血管病变，令心脏和肾脏功能皆出现障碍。
最后火锅汤温度很高，一些心急的就立马把它喝了。这样的后果可能是食道被烫伤，不幸的人吃个火锅容易患上口腔溃疡和食道癌。总之，可以喝一点，但是不能长期、大量喝。
2.怎样吃火锅健康
1、食材一定要煮熟
吃的东西一定要煮熟了，这样才干净卫生。
许多食客为了尝鲜，喜欢将肉片、生菜等稍微一涮就吃，这种吃法不可取。
2、吃的时间不要太长
有些人一吃就是数小时之久，且不说会使胃液、胆汁、胰液等消化液不停地分泌，腺体得不到正常的休息，导致胃肠功能紊乱而发生腹痛、腹泻，最新研究显示火锅汤煮的太久易致亚硝酸盐，大家都知道亚硝酸盐过多易中毒致癌的，所以吃火锅时间最好不要超过一个半钟头。
3、使用清淡的火锅佐料
火锅底料最好清淡一些，不要选择太辣的。
别以为冬季吃辣些不要紧，冬季也容易上火的，而辣椒酱等调料对肠胃的刺激很大，所以最好挑选诸如酱油、麻油等一些较清淡的佐料。
4、不要吃得太烫
肯定有人会说，吃火锅就涂个热、爽，热热的才有感觉嘛!吃火锅是涂个热，但是太烫的食物容易烫伤口腔和食道粘膜，若遇烟酒或不清洁的食物更容易导致疾病。吃火锅时，应先将煮好的食物夹出稍冷一下再吃。
5、火锅的材料选择
火锅烹调加温时间较短，因此所选菜料必须新鲜、干净、卫生，且注意肉类与蔬菜类均衡搭配。
3.怎样去火锅味
1、冬天在浴室洗完澡之后，浴室里面会有很多水蒸气，这时候把衣服用衣架挂起来放在浴室里面，第二天衣服上面的味道就会消失了。
2、回家之后，把衣服用衣架挂起来，放在透风的地方，经过一夜之后，上面的味道会被带走。
3、把衣服放在阳光下面晒二三个小时，透风的地方最好，阳光可以把衣服上面的味道散发出去，不过这有时候有很大的局限性，毕竟不是每天都是大好日光。
4、可以利用家里的有些小家电，吹风机或者蒸汽挂烫机都是不错的选择，把衣服挂在衣架上，用吹风机或者蒸汽挂烫机的热风对着衣服吹，在吹的过程中要不停的摆动吹风机或者蒸汽挂烫机，防止长时间吹一个地方吹坏衣服，十几分钟之后就可以了。
5、用柠檬水去除火锅味道。从市场上买回来柠檬，切开挤几滴柠檬汁到水里面，搅拌均匀，把柠檬水喷洒在衣服上面，放在透风的地方一二个小时即可。
6、利用香水，如果你是一个喜欢喷香水的人，这时候可以在衣服上喷点香水，这样可以一定程度的去除衣服上面的火锅味道。
通过以上的介绍，你对火锅汤有没有更深入的一个了解呢?在生活中很多人都喜欢吃火锅，也常常会和三五好友一起吃，在这个时候吃的健康是很重要的，也可以自己做一顿很美味有健康的火锅。想知道更多的相关的知识就来三八女性网阅读吧!愿你吃出一个健康的身体!
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