每天玩手机3小时导致下肢瘫痪这件事情的情况是这样的，有一天王先生和以前一样都会去春熙路开家小面馆做事，下班以后就会玩玩手机。突然有一天王先生的脖子出现了酸痛的症状，本来以为是个小问题，可是谁知道过了一段时间，他的身体就开始麻木了。下面我们就来了解一下具体的情况是怎样的。
1.每天玩手机3小时致下肢瘫痪是怎么回事
事情是这样的，今年40岁的王先生,在春熙路开家小面馆,每天都和普通餐饮工作人员一样,上班就煮煮面,下班就玩玩手机。不久前的一个早上,王先生突然出现脖子酸痛的症状,起初以为只是小问题,可是到了下午一点左右,他竟然出现了手麻脚麻的症状,后来直接全身无法动了。到市二医院紧急检查后,发现他的颈六平面有一个很大的椎间盘突出,压迫到了颈脊髓,导致了截瘫。
“他才四十岁,也没长肿瘤,这种情况是很少的。”详细追问病史后,医生了解到了患者的生活常态:王先生的日常工作是在餐馆里做面条抄手,一天得埋头工作超过10个小时。晚上十二点下班回家,就躺床上玩手机到两三点才睡,长时间持续的低头曲颈,终于让他的颈椎不堪重负。
何医生介绍,王先生到医院的当天下午突然出现下肢全瘫,大小便完全功能障碍的症状,通过核磁共振检查后,发现患者的颈椎有一个巨大的椎间盘突出,压迫了脊髓,引发脊髓型颈椎病,造成下肢的无力和瘫痪。“完全属于个例,很罕见。”何医生说,“但这位患者也特别幸运,做了颈椎后路单开门减压手术后,才3天时间,他下肢的肌力就恢复到了4级,而一般全瘫的患者,肢体都很难快速恢复。人体的肌力分0—5级,正常人一般都是5级,4级就可以正常行走了。”
2.长期使用手机有什么危害
对大脑的伤害很大，辐射是手机给身体带来的第一大危害，短时间的玩手机可能对身体的危害不是很大。待机时手机的辐射最小，电话拨出但未接通时辐射是最大的，是待机的3倍左右，强大的辐射微波可以穿过颅骨对大脑进行伤害，造成 神经衰弱、头痛、记忆力减退、恶心。
对心脏也有很大的危害，经常的把手机放在胸前、或者是躺着玩手机对心脏和内分泌都会有一些影响，心脏功能不全的尽量不要长时间玩手机，对内分泌的影响就是会导致女性的月经失调。
对颈椎的危害，经常低头看手机就会引起颈椎的不适，脖子僵硬，活动受限，低头时还可以压迫血管导致缺血性中风。
3.如何预防手机对人体的危害
电话接通2秒后再接听
试验证明手机响玲接通后，2秒之内功率最大，辐射最强，对人体伤害也是最大的，所以电话接通2秒内不要放在耳边，过2秒再进行对话，这样可以有效避开最强辐射对人体的伤害。
使用免提功能
大家都知道，任何一款手机都有免提键，也就是如果点开免提键，可以不把手机放在耳边就能和对方通话，这样手机与人体拉开了距离，辐射自然也就会变小很多，这也是预防手机对人体伤害的一种方法。
手机不要贴身放
大家都喜欢贴身带手机，有些女孩子喜欢把手机挂在胸前，男生们则喜欢把手机放在裤兜里，这样的放置方法对人体都是有伤害的，正确的方法是把手机放在手提包内，可以减少对人体辐射，预防对人体伤害。
信号弱的地方少用手机
手机接收的信号都是通过基站发射出来的，如果在远离基站的地方，信号比较弱的时候，手机会加大功率来搜索信号，这时对人体的伤害也会相对加大，所以在信号弱的地方少用手机。
手机充电时远离身体
很多人喜欢晚上躺在床上看手机，这个习惯很不好，更有甚者，晚上看完手机就把手机放在枕头边上充电，这对人体伤害很大，所以要预防手机对人体的伤害，切记手机充电时要远离身体。
4.如何正确的使用手机
不要歪脖接听。老年人长时间歪脖接电话，可能会导致缺血性中风，也不利于颈椎健康。
不要手机挂在胸口或腰间。手机与人体的距离决定了辐射被人体吸收的程度。尤其是心律不齐或有心脏病的老人，更不能将手机挂胸前。
当听不清对话讲话时，不要使劲贴在耳朵上。听不清对方讲话时，许多人会把手机使劲贴在耳朵上。其实手机信号弱的时候，会自动提高电磁波发射功率。此时把耳朵贴近，头部受到的辐射就会成倍增加。
不要躲在楼道或者墙角说话。建筑物角落信号覆盖较差，手机的辐射功率会相应增大，楼道和电梯里更为明显。
不要边充电边打电话。如果在手机充电时接打电话，通话或连接网络的瞬间，电压比平时高很多倍，手机内部零部件会因此受损。而且充电时的辐射也比平时高数十倍。
5.使用手机时需要注意什么
首先我们不要在黑暗的环境下玩手机，因为在黑暗的环境下玩手机，会导致瞳孔扩大，使眼睛的房水回流减少，长时间在黑暗的环境中玩手机，会患上青光眼。
有很多人喜欢在晚上睡觉的时候躺着看手机，长时间躺着看手机，会增加患颈椎和腰椎疾病的可能性。并且长时间躺着看手机，会导致眨眼次数减少，手机发出的紫外线更容易进入到眼睛中，对眼角膜造成损害，导致干眼病的发生。
在睡觉前，最好不要玩手机，在晚上睡觉前玩手机，会影响人体的神经调节，降低人体的睡眠质量，影响第二天的学习和工作。
在晚上玩手机的时候，最好打开一盏电灯，如果不开灯，由于手机屏幕发出的光很亮，而周围环境的光线很暗，这样很容易导致眼睛出现疲劳，长时间的视疲劳，会造成视力下降。
在玩手机的时候，眼睛和手机最好保持在50厘米左右的距离，每次看手机的持续时间不能超过30分钟，当眼睛感到疲劳的时候，要休息一会儿，可以望远处，也可以做家务，来改善眼睛的疲劳状态，还可以滴用缓解视力疲劳的眼药水。
小编总结：相信通过这篇文章大家对每天玩手机3小时致下肢瘫痪是怎么回事有了一定的了解，所以小编在这里建议大家在平时尽量少玩手机，使用手机超过一个小时一定要起来活动一下，以免危害到你的身体健康。希望通过这篇文章能帮助到你。
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