男朋友自卑怎么开导 自卑有哪些表现

2018-02-07 17:42    徐素琴

引起自卑的原因有很多,可能一个很开朗的人也会有自卑的心理,但是不管是因为什么引起的自卑,都应该要好好的开导,比较自卑的人可能那种患得患失的情况会比较的严重,这种时候就应该要好好的陪在对方身边,让对方知道自己不会离开。下面就一起来看看男朋友自卑怎么开导吧。

  要是和自己交往的对象比较的自卑的话,那就需要开导开导对方啦,因为既然对方愿意和你在一起,那自然是有理由的,而且也更加的容易开导对方。不过要选择正确的开导方式,不然的话可能会出现开导不成功,或者被误解的情况出现。

1.男朋友自卑怎么开导

  男朋友自卑可能由很多原因引起,比如从小家庭环境的影响,社会原因的影响,还有的平常不自卑的男生,在恋爱中却显得自卑。不管是哪种形式的自卑,如果不是持续性的针对所有事情都如此,都可以有缓和的方法,也属于正常现象。

  一般有自卑心理的人,自尊心非常强,如果你是真心爱他,那么就请你用心来珍惜,试着从细微的小事来关心,爱护他并且鼓励他,有时候爱的越深就会越患得患失,所以对你的反应有时候不知所措。即使他说的话做的事不是很成熟,甚至都是错误的,也要从侧面讲道理,你的言语太直接的话肯定会伤害到他,建议你可以先试着改变自己的做法,如果只要求对方改变一些心理状态而自己不改变的话,那是不可能的。

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  多些包容和理解,试着多沟通,减少猜忌,用好的心态和技巧去经营爱情,这样的爱情才能走的更长久。

  男朋友自卑如果是因为你疏忽了爱的表达,那就记得不时的深深拥抱,在他怀里告诉他,你是不会放弃他的,告诉他你平时都很嘴坏,不是故意的,请他包容你的不对,因为你很爱他。不过在每次的表达过后,最好要他答应你一件事,要对自己有信心,不要经常因为你的话而感到自卑。告诉他你在他身边就不是一件鼓励他的事情吗?这是个人认为,有些事情不是说就可以解决的,要行动。知道吗?而因为男朋友自卑而闹分手,是件不成熟的举动,不要给他患得患失的感觉。

  试着有意去发现男朋友的优点,看到他做得好或者有好想法的时候赞美他一下,制造点让他表现的机会然后称赞他,逐渐培养他的自信心!相信爱他的你会做的很好!

2.自卑有哪些表现

  1、点宅。喜欢动漫和漫画的男性应该比较容易自卑,当然并不否定他们的兴趣,但这类男生普遍认为现实生活中的女性很恐怖,没办法交往。”虽然有自己的兴趣爱好是件好事,但完全沉溺于虚拟世界而逃避现实的话,就会让别人觉得这样的人很自卑吧。

  2、于内向沉。有些男生不爱说话,在大家聚会或者发表意见的时候大多保持沉默,也不爱和大家一起讨论、参加集体社交活动。表面看起来,这种男人安定、老实,是女人口中常说的“不敢在外面乱来的居家好男人”,实际上也是自卑的表现,怕在众人面前出什么洋相,损害自己的面子,所以习惯隐藏自己,保护自己。

  3、惯说消极台词。“如果觉得这件事情自己很难做到,想都不想马上就说‘像我这种人肯定做不好’,这样的话,作为周围的人来说就要鼓励他们说‘不会的啦,你可以的’,这样周围的人也会很觉得很麻烦。”当对自己没有信心时就会说“反正……”这种消极台词,但其实这句话也会令周围人头疼。

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  4、出极端行为。有一些男人会在某个问题上突然表现出与平时不一样的形象,最常的现象是打老婆、打孩子这种严重的家暴行为。因为习惯自卑,所以会隐忍,到了某个导火索被点燃就会一发不可收拾地爆发。

  5、请他马上就回绝。“我对一个男生有好感,于是我就和他说‘有空的话我们一起去喝点东西吧’,他回答说‘最近我有点忙……’,然后我就以为他拒绝我了,谁知道他又接着说‘但是喝点东西也可以’,如果想去的话一开始就说OK就好了啊。”想去但又不直接说,这样的男人就会让人觉得很自卑哦。

  6、小学生一样幼稚。“有个男生总是开我玩笑,还嘲笑我,所以我对他印象很不好,但后来却发现其实他喜欢我。欺负喜欢的女孩什么的简直就是小学生做的事情嘛。”因为不知道应该如何对待喜欢的人就欺负对方,这种行为是小学生才会做的啊,长大成熟了就不要再这么做了。如果一个男人的行为让别人觉得他不够诚实,那么他在别人心里可能就成为了“自卑男”,正是因为缺乏自信,他的行为才无法传达出他真实的想法。

  7、女性极度的洁癖。部分男人不结婚、不近女色,甚至信奉这一信条比任何哲学、宗教信仰还要虔诚、专一。那么这就不得不让人怀疑,这类男人对性方面怀有极度的自卑感了。

  8、母情节。在男性中,有不少人喜欢追求年纪比自己大的女性,而且,在交往中,本来是男人处在主动地位,现在却越来越被动,而且趋势越来越严重、明显。这类男人虽然已经成长了,但是精神还一直处于幼稚的状态,渴望女性母爱关怀的照顾,需要指导,所以,这类男人在爱情中往往缺乏主见、自信,不敢向前。

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  9、随大流。丧失信心的人,没有主见,往往别人做什么就跟着做什么。有些男人会出轨、会包小三,其实,有些情况不是对家庭不忠,而是看到别人做了,怕被别人嘲笑,在乎别人的看法,所以追逐大流渴望跟他们保持一致,求同心理极强。

3.导致自卑的原因有哪些

  1、生理缺陷

  天生生理存在缺陷的人,是格外容易产生自卑感的,例如五官不全、容貌丑陋、身材肥胖、智力低下等,这类人因为自己身体的不正常,从而心理会产生不满情绪,时间一长不满情绪慢慢变成自惭情绪,认为自己是和别人不一样的,当遭受到别人的冷眼和嘲笑后,更会觉得无地自容,从而产生自卑心理。

  2、家庭关系

  从小就生活在不和谐的家庭里,父母经常发生争吵,或者是从小父母就离异,没有人关心和疼爱,常受到他人的欺负,出生在卑微贫穷的家庭,经济紧张,在这种家庭长大的小孩,极容易产生自卑心理,他们会觉得自己生来就不如他人。

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  3、选择从大流

  自卑的人是没有自信的,没有自信的人是缺乏选择能力的。当面临一项属于自己的决定时,经常跟随大流选择,看别人选什么,自己也跟着选什么,即便是心里有别的想法,也不会说出来,时间长了,慢慢就会丧失信心,认为自己不会选择,自己选择的东西是错误的,自己选择的东西是会被人嘲笑的,进而产生了自卑心理。

  4、过分低估自己

  对自我认识不足,不清楚自己的长处和短处,喜欢跟他人作比较,从他人身上发现自己的长处和短处,例如别人穿的都是名牌,自己的条件是穿不了名牌的,但却还是要强行跟他人在物质方面作比较,可是又比不过别人,于是越比越自卑,认为自己什么都不如他人,进而慢慢变得自卑。

4.自卑的人如何建立自信心

  1、认识自己不自信的来源。总觉得有人在背后责骂你?总是对什么事情感到羞耻?找到这些使自己不自信的来源,给它们一个称号,认识它。将这些来源告诉给朋友和爱人,大胆地表达出来。对别人说出来除是对自己勇气的提高,同时也可以获取他们的帮助,找到问题的根源。

  2、认识自己的长处和优点。为什么要沉迷于自己失败的一面呢?没有一个人是完美的,但是每个人都有自己优秀的地方。为你拥有的特长和优点感到自豪,毕竟自己还是挺厉害的嘛~

  3、对着镜子笑一笑,人生是积极的。给自己一个笑脸,不要对生活感到怜悯,也不要厌恶或者轻视自己。常常对镜子笑一笑,让你感到更快乐更自信。

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  4、展现自己优秀的一面。让别人认可你,让他们觉得你很厉害,你的自信就会慢慢提升的,所以去展现你自己的才艺和优点。朝着自己热情的方向前进,培养多一些爱好,多交一些良友,让你变得自信满满。

  5、设定目标,做好准备。设定一个目标,贯注信念,专注其中。并且做好充分的准备,这样更容易让你达到目标。要经常鼓励自己,因为你就要成功了!

  6、不要逃避和不敢面对失败。只有弱小的自卑者才会盯着自己的失败和缺点不放手,他们逃避现实,不敢自我肯定。有句名言说“现实中的恐惧,远比不上想象中的恐惧那么可怕”,所以敢于面对挑战,鼓气勇气,多试几次,你的自信心就会慢慢高涨起来。

  7、为自己订下约束。给自己一点压力,制定一些约束,遵守这些约束。弥缝在参加生存训练时,就这么对自己说:不管怎么样的活动,什么都得给我尝试一遍。结果可想而知,弥缝不仅享受了其中的乐趣,还提高了自己的自信心。所以为自己订下约束,遵守约束和自我信赖,随着时间的推移你的信心就会成为你的勇气和力量。

  自卑的形成不是一天两天的,所以开导也不是一个很容易的过程,要是想要开导一个人的话,那就应该要很有耐心的开导,可以告诉对方应该要自信,因为他很好之类的话。希望这篇文章能够帮助到你们开导比较自卑的男朋友。


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