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引起狐臭的原因有很多，狐臭也是可以去除了，去除狐臭不仅有小妙招，还有很多种别的方法，在去除狐臭的同时饮食方面也要非常注意，有宜吃的食物也有忌吃的食物，那应该如何轻松去除狐臭呢？下面就一起来看一下去除狐臭的方法以及饮食注意事项吧。
味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。
人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。
红肉即猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质。但细菌就最喜欢蛋白质，因可供营养给它们。所以本身有狐臭的人，吃的分量就要减少，且多吃白肉即禽肉、鱼肉，最好一日两餐，每餐3-4两肉就已经足够。
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