睡眠习惯
三八女性网健康频道睡眠习惯栏目，为您提供睡眠习惯2020最新最实用的资讯，包含失眠、神经错乱、改善失眠、睡眠习惯相关内容，希望能在健康方面帮到您。
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2017/12/12
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失眠是由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起的，对于经常失眠的人来说第二天会没有精神想睡觉，然后白天睡觉一直就这样循环。所以晚上失眠就是一种煎熬。希望本文能对你有所帮助。
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