痤疮的原因
1.荷尔蒙变化:这是痤疮的主要原因。从11岁到14岁，荷尔蒙分泌会导致所有面部的痤疮。青春期后痤疮的增长通常会减少。此外，女性月经前后的生理性痤疮也是由体内激素变化引起的。
2.皮脂分泌旺盛:由于皮肤油水不平衡，没有适当的清洁和护理，皮肤油脂分泌旺盛。毛孔被堵塞形成痤疮和痘痘。这是成年人长痘痘的主要原因。
3.家族遗传:任何种族都会有痤疮，但有些人的痤疮肌肉是家族遗传，他们的体质对男性荷尔蒙特别敏感。
4.护肤品或化妆品:护肤品中的一些化妆品和成分会导致粉刺和毛孔堵塞，所以选择护肤品和化妆品时要小心，尤其是质地厚重的面霜和粉底。
5.环境因素-生活和休息:经常暴露在灰尘中，掩埋空气体，或者暴露在阳光和高湿度空会导致痤疮。睡眠不足、晚睡和过度紧张都会导致体内产生毒素，从而促进炎症反应。
痤疮是如何发生的
如何预防痤疮
1.清洁:注意早晚洁面，选择无刺激性的清洁产品。即使是油性皮肤，你也可以一天洗两次脸。过度清洗会使油和水不平衡。
2.保湿:干燥的皮肤也会导致痤疮，所以保湿仍然非常重要。不要认为你是油性肌肉。选择一款清爽保湿产品，可以帮助你聚集起来，驱散粉刺。
3.防晒霜:紫外线也是痤疮的原因，所以防晒工作真的不能被忽视！
4.干净的环境:改掉用手摸脸的坏习惯，应该定期清洁你的刷子、床单和任何接触皮肤的工具。
5.饮食:多吃维生素C含量高的蔬菜和水果。帮助人体消化系统，缓解痤疮和痤疮，避免吃油炸，脂肪，海鲜，蜂蜜和刺激性食物。
6.生活和休息:睡眠应该充足，饮食和日常生活应该正常，应该进行适度的锻炼，应该保持情绪稳定和身心愉快。不要暴露在脏空气体中，多吸收新鲜空气体，这会刺激血液循环。
那已经产生的粉刺呢？
首先，不要挤压它！在粉刺出现之前，你一定隐隐约约地觉得，此时应该开始使用祛痘产品来加速粉刺的新陈代谢。如果粉刺自行溃烂，应特别注意伤口的清洁。正常的粉刺应该在一周内被代谢掉。如果你的粉刺已经超过一周没有愈合，那么建议去看专业的皮肤科医生，找出粉刺的原因，以避免一次又一次的长粉刺。
抗痤疮产品推荐
倩碧无油祛痘修护凝胶15毫升/NT850
倩碧抗痤疮复方配方含有抗痤疮成分，如苯扎氯铵，有助于防止痤疮杆菌的传播，导致面部水泡的形成或恶化。天然收敛型金缕梅有助于去除皮肤表面多余的油脂，水杨酸(有效药物和化妆品成分的0.5%)能分解旧角质，减少油脂分泌，帮助去除堵塞毛孔的表皮细胞。
加德纳七叶树舒缓精华15毫升/750美元
使用洋甘菊、金缕梅、金盏花、甘草等植物提取物舒缓成分，用于调理痤疮，缓解红肿，消炎，加速痤疮代谢消除。
巍子新皮脂平衡多效霜50毫升/850美元
全新升级与专利成分技术相结合，可在360度全方位实现皮肤角质代谢、抗菌和消炎效果。它能深入皮肤皮脂腺体，抵抗皮脂腺分泌源的皮肤油脂，有效防止皮脂腺油脂分泌过多，在多效瓶中全面解决油性和痤疮等六大皮脂问题。
痤疮的原因
1.荷尔蒙变化:这是痤疮的主要原因。从11岁到14岁，荷尔蒙分泌会导致所有面部的痤疮。青春期后痤疮的增长通常会减少。此外，女性月经前后的生理性痤疮也是由体内激素变化引起的。
2.皮脂分泌旺盛:由于皮肤油水不平衡，没有适当的清洁和护理，皮肤油脂分泌旺盛。毛孔被堵塞形成痤疮和痘痘。这是成年人长痘痘的主要原因。
3.家族遗传:任何种族都会有痤疮，但有些人的痤疮肌肉是家族遗传，他们的体质对男性荷尔蒙特别敏感。
4.护肤品或化妆品:护肤品中的一些化妆品和成分会导致粉刺和毛孔堵塞，所以选择护肤品和化妆品时要小心，尤其是质地厚重的面霜和粉底。
5.环境因素-生活和休息:经常暴露在灰尘中，掩埋空气体，或者暴露在阳光和高湿度空会导致痤疮。睡眠不足、晚睡和过度紧张都会导致体内产生毒素，从而促进炎症反应。
