●做好清洁工作
首先做好手部和面部的清洁工作，并清理皮肤表面的化妆品、油渍和皮脂。否则，这些脏东西会影响精华的吸收。对于角质，你不需要每周使用洁面面膜，尤其是在秋天，它会增加皮肤的敏感性，角质可以每两周去除一次。
●精华有助于面膜吸收
使用面膜前先涂一层同样效果的精华，可以帮助面膜中的精华更好的渗透，让皮肤充分吸收。如果你在敷面膜前忘记敷面膜也没关系，敷后皮肤仍然湿润时效果会很明显。
低面膜热敷更有效
如果条件允许，你可以在洗澡的时候戴上面膜，在洗澡后再戴上。沐浴时，毛孔在蒸汽的作用下完全张开，有利于吸收精华。如果时间很短，没有时间洗澡，用温热的毛巾敷在脸上5分钟也能达到同样的效果。
●黎明前使用面膜
从早上0: 00到凌晨3: 00是皮肤新陈代谢最活跃的时间。由于美容睡眠需要睡眠，因此应在睡眠前选择使用面膜的时间，这有助于通过生理作用向肌肉层提供营养。一般来说，面膜使用周期为每3天一次，每次使用120分钟。皮肤敏感的人可以适当缩短面膜使用时间。
●使用面膜后，正常的皮肤护理不能减少
许多女孩在使用面膜后会忽略最重要的部分，即正常的护肤程序。这需要你:在使用面膜前，先用爽肤水作为底料，让你的皮肤毛孔张开，角质软化，这样面膜就能更好地被吸收；使用面膜后涂抹乳液。既然面膜敷得很好，为什么在营养充足的时候还要涂乳液呢，难道不需要吗？当然不是，乳液可以帮助你密封面膜的精华，让面膜进入皮肤获得更有效的效果。因此，面膜的最佳效果可以通过在使用前使用爽肤水和使用后使用乳液来实现。
