注意皮肤水合作用
不化妆的皮肤很差。应该注意皮肤水合作用。许多美女在化妆后会看到干燥的皮肤和脸上的色斑。这主要是由于皮肤缺水造成的。保持每天9杯水的饮用量。饮水的方式应该是多少量的水。只有这样，皮肤才能不断补充水分。注意面部护肤品的保养，每周制作两次面部保湿面膜，以防止面部皮肤缺水的发生。
少化妆
许多美女在出门前习惯于在脸上画精致的妆。反复地，如果皮肤没有得到足够的休息，皮肤自然会不化妆。给皮肤适当的休息，并习惯每周至少两天不化妆外出，好好休息后皮肤自然会变好。
检查卸妆是否干净
许多美女喜欢化妆，但是不注意她们脸上的化妆品是否被去除了。大部分时间，美女的化妆时间至少是半个小时，卸妆时间最多是五分钟。脸上的化妆品会在脸上停留很长时间，这会导致色素沉积在脸上，化妆品的化学成分也会影响皮肤状况。
拒绝熬夜
熬夜不仅影响一个人的健康，也是一个人皮肤的公敌。严格地说，在晚上12点以上熬夜是一种行为，因为从晚上11点到3点，经络被允许到达胆囊和肝脏。如果这两个器官没有得到充分的休息，它们就会出现在皮肤上，这就容易出现皮肤粗糙、皮肤暗黄、痤疮等问题。对于习惯熬夜的女孩来说，为了拥有好的皮肤，她们还必须在下午1点前完全进入睡眠期。
