1防晒霜很重要，不要自暴自弃，认为防晒霜防晒霜防晒霜还必须卸妆，这其实是错误的，不仅防晒，最重要的是紫外线很伤人，所以即使在秋冬天气也要注意防晒。
下午5点后晒晒太阳对你的健康有好处，夏天是补充钙的最佳时间，因为阳光充足，容易吸收。平时注意补钙，睡前吃一片最好，每天晚上刷牙前记得吃一片。
最好吃的是使用所有的天然护肤品，如维生素e胶囊、牛奶、蜂蜜等，维生素e胶囊中剩余的维生素e油也可以用来涂抹睫毛，促进睫毛生长。
隔离霜也很重要，尤其是面对每天都很漂亮的电脑，隔离霜应该每天都用，而且基本上不需要粉底，假妆和裸妆都可以用。
眼霜应该作为日常面霜使用，因为眼睛周围没有其他东西可以被吸收，但是细纹不容易变干，也感觉不到水分。
