眼睛皮肤是最敏感的
医生说，每个人都知道皮肤在秋冬季节容易干燥，应该注意保湿。眼睛是最脆弱和老化的区域。他们周围的皮肤又薄又敏感，秋天应该多加呵护。此外，由于这个季节的强风、风沙和紫外线，人们应该滋润和保护自己的眼睛。
医生特别指出天气越好，秋天越好，这表明紫外线越强，人们不应该忽视紫外线的危害。
中医建议:
1.在秋天给眼睛保湿是非常重要的。眼睛周围的皮肤可以用护肤霜保护。
2.一些不含防腐剂的保健药液有助于眼部保湿，具有良好的冲洗和润滑效果。
3.为了防止沙尘暴，人们也可以选择防尘眼镜，人们通常戴的太阳镜也可以普遍使用，这也可以防止紫外线的损害。但是在选择眼镜时不要只注意时尚，而要选择颜色太小或太深的眼镜。
4、秋季饮食，应多注意补充一些对眼睛有益的食物，如胡萝卜、菠菜等。，或者喝点菊花茶等。
5.平时工作学习时，也可以多做眼部运动，这样可以促进眼睛的血液循环，不仅有利于眼睛分泌物的排出，而且有很好的调节作用。
6.如果你觉得眼睛长时间干涩，你应该尽快去医院检查干涩的眼睛和其他疾病。
