方法1:热敷
用热毛巾敷在眼睛上，包括两边的太阳穴。确保完全遮住眼睛约20分钟。毛巾的热量会促进血液循环。然后再敷一分钟冷毛巾来收缩毛孔，然后敷上眼霜。同时，配合穴位按摩可以加速血液循环，中指从上眼睑内侧向外按压至太阳穴，然后太阳穴沿下眼睑按压至眼睑与鼻梁的交界处，有效地促进眼睛周围的血液循环来回数次；然后将无名指按在眼尾或鼻翼两侧的穴位上，大约3~5秒后放松，连续做10次。
方法2:茶包
用隔夜用过的茶包，冷冷地贴在眼睑上。它可以减少已经形成的黑眼圈。
方法3:牛奶
用牛奶轻轻擦拭眼部周围，消除黑眼圈。将纱布浸入酸奶中，敷在眼睛周围10分钟。如果眼睛周围的皮肤充满了水，眼睛下面的黑眼圈也会减轻。
方法4:按摩锻炼
眼部练习——慢慢睁开眼睛，然后慢慢闭上眼睛，试着让眼睛睁开几秒钟(连续重复5次以上)。转动眼球，分别向上和向下、向左和向右看5秒钟，然后将眼球从左向右转动，然后从右向左转动(总共5次)。闭上眼睛，冥想3分钟。
方法5:枸杞茶
喝枸杞茶-一把枸杞和4个红枣，直接把枸杞和红枣放入一个杯子，用开水冲泡，或水煮沸后服用。
