精油可以用于敏感皮肤吗
如今，护肤品含有少量不适合皮肤的化学成分。许多人主张使用高浓度的精油来保护皮肤。敏感的肌肉可以使用精油吗？精油能保护敏感的肌肉吗？敏感的肌肉可以用精油来消除粉刺吗？
敏感皮肤应慎用精油。有些精油可以使用，有些不能使用。对于敏感皮肤，如果使用不适当的精油或使用方法不正确，会出现不适症状，如发红、发痒和刺痛。如果使用正确的精油，不仅能刺激敏感的皮肤，还能有效缓解敏感，改善皮肤状况。
敏感皮肤可以用什么精油
甘菊精油。
洋甘菊精油具有很好的镇静效果，其中德国洋甘菊精油效果最好，因为洋甘菊具有消炎、止痒、舒缓、修复、清洁、唤醒皮肤、抗过敏等功效，而且洋甘菊精油是从洋甘菊中提取的，所以洋甘菊精油可以有效的缓解和抗过敏，不仅对皮肤有光滑和舒缓的作用，还可以治疗和再生皮肤组织，对干燥和敏感的皮肤非常有效。
使用方法与护肤品配套:将洋甘菊精油和护肤品(如护肤霜)按1∶3的比例混合，每天涂抹在皮肤上。
与基础油混合:将8滴洋甘菊精油、8滴薰衣草精油和30毫升榛子油混合均匀，防止它们储存在阴凉黑暗的地方，每天涂抹和按摩脸部两次。
薰衣草精油。
薰衣草精油被认为是“通用精油”。薰衣草精油广泛应用于医药领域，具有镇静、降血压、降血脂、清脑、抗菌、愈合和消炎的功效。应用于皮肤时，薰衣草精油能快速渗透毛囊，杀菌抗菌，舒缓敏感皮肤，平衡皮肤表面油脂分泌，收敛毛孔。虽然薰衣草精油是少数几种可以直接涂在皮肤上的精油之一，但是敏感的皮肤不应该直接涂以避免不适，并且应该在使用前进行敏感性测试。
使用方法:将10毫升基础油滴入约5滴薰衣草精油中进行调配后，洁面后可将少量薰衣草精油直接涂抹于面部，按摩可促进吸收，因为薰衣草精油具有温和而普遍的效果，适用于任何皮肤，包括敏感皮肤，长期使用可持续改善皮肤质量。
精油调理护肤
能有效调节痤疮的常见精油包括:
肉桂:去疣皮
茶树:杀菌、消炎、收缩毛孔
香:改善皮肤，抗菌消炎
薰衣草:清洁皮肤和控制油含量
佛手柑:平衡油脂和皮脂腺分泌
柠檬:平衡油脂分泌，改善油性皮肤
敏感皮肤护理的四大原则
护肤品的成分很简单
敏感皮肤在选择护肤品时应注意成分，成分越少，对皮肤的刺激和伤害越小。然而，应该注意的是，如果护肤产品的成分很简单，护肤的功效就会较弱。那么我们应该如何选择护肤品呢？
选择相同系列的产品:许多人喜欢混合护肤，首先使用美白乳液，控油精华，然后使用抗氧化/抗衰老霜。几步之内，皮肤可能会吃掉100多种配料！敏感皮肤使用相同系列的产品，可以减少总成分的数量，防止成分与皮肤重叠。
原液产品最安全:敏感皮肤在选择时可以选择安全的原液产品，吸收快，温和无刺激，不会对敏感皮肤造成刺激，原液产品还具有良好的皮肤修复和护理功能。
防晒霜选择物理防晒霜
敏感皮肤出门时必须多注意防晒。紫外线和高温很容易让皮肤焦躁不安，容易产生敏感反应。为敏感皮肤选择防晒产品时，避免使用喷雾或凝胶。这类产品保湿性差，容易影响皮肤呼吸。对于敏感皮肤，物理防晒霜更温和，刺激性更小。
尽量减少皮肤护理程序
敏感皮肤使用护肤品时，护肤程序应尽可能缩短，也就是说，普通皮肤的循序渐进的方法不适合敏感肌肉。在使用护肤品之前，可以按压脸部，促进皮肤排毒，打开毛孔，加快皮肤新陈代谢，有利于护肤品更快地被皮肤吸收和利用。
护肤技巧应该温和
敏感皮肤在护肤过程中必须注意轻柔的操作。敏感的皮肤非常脆弱。过度摩擦和摩擦会导致皮肤护理过程中的刺激和损伤。例如，在使用护肤产品前要洗手，并确保你的手不粗糙。涂抹化妆水时，用化妆棉轻轻擦拭；涂抹BB霜可以用海绵轻轻按压多次等。
