你有什么类型的黑眼圈？
许多人往往不知道他们属于什么样的黑眼圈，如果你想对症下药，你必须做出正确的判断。
三类黑眼圈:
青色黑眼圈:由于血液循环不良，眼睛周围的皮肤是蓝色的，这是最常见的黑眼圈。
黑眼圈:由于浮肿和眼袋，黑眼圈松弛。
棕色黑眼圈:眼睛周围或由深色皮肤引起的色素黑眼圈。
打青黑色的眼圈
饮食:为了保持健康，我经常控制自己的饮食。我只吃蔬菜沙拉，喜欢喝冷饮。
睡眠:我直到凌晨2点才睡着，但它能保证每天平均8小时的睡眠。
锻炼:每周定期洗澡3次，因为我很忙，所以我很少有锻炼时间。
抓住罪犯
1.血液循环不良的第一个原因是害怕寒冷。经常喝冷饮或喜欢冰制品的人应该多加注意。
2.疲劳、睡眠不足和锻炼不足都是血液循环不良的原因。
打黑眼圈
食物:一天两餐，主要是肉类，蔬菜摄入不足。
睡眠:最少8小时，平均10小时。
锻炼:我几乎没有锻炼的习惯，只是在浴缸里做伸展运动。
抓住罪犯
1.随着年龄的增长，眼睛周围的皮肤变得松弛，这与面颊皮肤明显不同。
2.过量摄入水和盐会导致眼睑水肿。
击打棕色黑眼圈
饮食:每天吃得很少，喝咖啡。
睡眠:晚上你经常需要在电脑上加班。平均睡眠时间只有5小时。锻炼:我早上醒来，洗澡后做伸展运动，但我很少锻炼。
抓住罪犯
1.紫外线导致黑色素形成并保留在表皮中。
2.眼睛过度摩擦会伤害皮肤，使皮肤感觉又黑又重。 事实上，每个人都会或多或少地受到黑眼圈的困扰。不要担心，只要你知道你属于哪种黑眼圈，你就能找到不同类型的解决方案，从而通过改变你的习惯，从日常饮食到日常维护，彻底消除恼人的“眼神交流问题”。
