1.经常洗脸。
经常洗脸会刺激皮肤消除油脂，这将使面部痤疮恶化。
2、出汗后懒得擦干
碱性环境是细菌喜欢生长的环境。弱酸性是健康皮肤的象征。排出的汗是碱性的。如果出汗后不干燥，汗水留在脸上，细菌就有机会利用它。
3、喜欢摸脸和下巴
显然，这种习惯会导致细菌感染你娇嫩的皮肤。
4、不喜欢吃水果和蔬菜喜欢吃肉
肉不容易消化，食肉更容易引起更多的脂肪，也会使皮肤皮脂分泌旺盛。但是水果和蔬菜是美容的好东西。
5、爱吃方便面快餐
这些东西会导致便秘，便秘会阻止毒素排出，扰乱内分泌，所以痤疮会出现！
6.不喜欢喝水
为了达到水油平衡，多喝水是必要的。
7、不要按时睡觉
晚上11点至早上7点是睡觉的最佳时间。此外，从晚上11点到凌晨1点这段时间是人类造血最活跃的时期。如果在此期间不休息，所有器官的血液供应不足，很容易受伤。那么它会影响内分泌，为什么人们第二天熬夜用油，这就是原因。
8、不注意床铺卫生
经常清洗和更换，清洗会使细菌无处可去！
