李晶:酸奶具有最高性价比的美白效果。
李晶在《漂亮女人》中透露，他的美白方法是用棉花棒将酸奶涂在脸上。因为酸奶本身含有大量的水，它可以滋润皮肤，而且它还含有可以去角质的酶。棉布本身的面积相对较小，可用于需要重点增白的地方，不会造成浪费。
正常皮肤每周使用两次。如果是敏感皮肤，酸奶中的酵母本身也会刺激敏感皮肤，所以每周使用一次是可以的。
陈松伶:珍珠粉是第一种。
在他的书《松散的美丽魔法》中，陈松伶展示了自制美白面膜的技巧。那就是用珍珠粉美白皮肤。
根据不同的皮肤类型，有不同的混合方法。对于油性皮肤的人，将2茶匙优质珍珠粉与牛奶、蜂蜜或蛋黄混合，涂抹于面部120分钟，用盐水冲洗。对于干性皮肤，将2茶匙优质珍珠粉与精华素或维生素E油混合，涂抹在脸上120分钟，然后清洗。对于中性皮肤的人，将2茶匙优质珍珠粉与水混合，涂抹在脸上20-30分钟，然后清洗。一周做两次就行了。
牛萌萌:明治大补汤。
暗黄皮肤最需要内外修复，饮食美白对你最有帮助。牛萌萌非常推崇猪蹄汤作为美容药方。
我的好皮肤可能与我对猪蹄汤的喜爱有很大关系。我在书中读到猪蹄富含胶原蛋白和弹性蛋白，它们是大分子蛋白质，对维持间质水分和组织形态及功能有积极作用。因为我相信把猪关在里面，关在外面，所以我几乎每周都喝猪蹄汤，这似乎真的很有效。”妞妞对萌萌说道。
除了喝汤，牛还透露了自制猪蹄美白面膜的配方。首先将桑白皮90克、白芍90克、玉竹90克、白芷90克、茯苓90克、商陆60克、白术60克研磨成细粉；然后用一只猪蹄和三碗水一起煮，直到剩下三分之一的水，然后过滤去渣，用煮好的汤洗脸和洗手，这样可以使你的皮肤光滑细腻，并具有特别突出的美白效果。
林志玲:牛奶浴美白身体。
美白不仅要保养好脸部，也不能忽视身体皮肤。随着时间的推移，身体的皮肤，如腰部、腹部、颈部等部位都容易出现肤色不均。然后学习林志玲的全身美白方法。
“如果你一定要说你必须每天坚持做作业，那对我来说就是洗澡。我们的贪婪不会停留在一张苍白的脸上，而是需要我们皮肤的每一寸都变得白嫩。当然，不可能奢侈地在全身涂上美白面膜，牛奶浴是最好的方式。”林志玲在一次采访中透露了他美白的秘诀。
“假设晚上睡觉前有足够的时间，可以在浴缸里加入新鲜牛奶或精油，这有助于血液循环。尤其是牛奶浴可以使全身白皙柔软。”事实上，牛奶的用量不是很大。一般来说，每次大约三袋牛奶就足够了。
早上出门前洗个澡也有神奇的效果。它不仅能迅速摆脱困倦状态，还能让你整天看起来红润有活力。在重大事件中，你也可以在沐浴时使用美白面膜，它全天都是透明和湿润的。
罗海琼:“橙色”美白一切。
为了快速达到亮白的效果，除了护肤品外，饮食美白补充剂也很重要。因为时间紧迫，所以只有多余的时间。最快的方法是从每天喝水开始。
“我认为对我皮肤好的最大贡献是每天喝3杯橙汁。它不仅补充了大量的维生素，而且实际上还为身体补充了水分。我会在超市买价格适中的橘子。外表不重要，新鲜才是好的。当你回家榨果汁时，你必须每天早晚都喝，如果条件允许，你也可以在下午喝一大杯。然而，我们必须坚持它，并长时间饮用它，它才会有任何效果。”说到维护工作，罗海琼把所有的功劳都归功于橘子。对于30岁以上的她来说，保持皮肤白皙和紧致也是一个大秘密。
橙子中丰富的维生素C是美白的关键成分。不用说，维生素B和胡萝卜素也含有抗氧化的神奇武器，可以为皮肤提供美白营养，使皮肤白皙透亮。
