蛋白柠檬汁面膜
如何制作自己的美白面膜？柠檬是一种神圣的美容产品，也是水果之王。柠檬酸不仅能预防和消除皮肤色素沉着，还能软化皮肤角质层，使皮肤白皙有光泽。
材料:蛋白质、柠檬汁；
功效:去除黑头，美白紧致。
练习:1。将蛋白倒入碗中(无蛋黄)；2.搅拌直至出现白色泡沫；3.加入6到8滴柠檬汁:4。均匀涂抹于面部:5。15到20分钟后清洗。
减肥:每天早上一个煮鸡蛋和一杯柠檬水有助于缓解便秘和减肥。
芦荟蜂蜜面膜
芦荟富含维生素E，可用于消炎、镇静、去斑和亮斑。蜂蜜中含有的维生素和葡萄糖能滋润和美白皮肤，具有杀菌消毒和加速伤口愈合的作用。自制面膜可以帮助你去除打印和保湿。匹配值非常高。
成分:1芦荟和1茶匙蜂蜜；
功效:晒后舒缓，消炎，去印，保湿。
练习:1。将芦荟肉和蜂蜜混合。直接涂抹在面部3。15-20分钟后清洗。
瘦身:用榨汁机将芦荟榨成汁，过滤后饮用，有效加速体内废弃物质的清除，使皮肤更健康、更苗条。每天早上喝一杯蜂蜜水也是美容和排便的好工具。
燕麦面膜
从今天开始，燕麦不再仅仅是健康的早餐了！将燕麦涂在脸上有助于吸收过多的油脂，也是一种天然的收缩毛孔的方法。过敏时，它可以帮助淡化红色，清洁和收紧毛孔，并远离毛孔中的污垢。在脸上摩擦可以很容易去除角质。使用后，你会发现你的皮肤马上变得很滑，这肯定会让你上瘾！
材料:1汤匙燕麦
功效:去角质、紧致和舒缓。
练习:1。将燕麦放在手中，用温水软化。把它们直接擦在你的脸上。重复使用掉的燕麦3次。用清水洗你的皮肤
减肥:燕麦片吃起来非常简单，最好在水中煮沸，以提供最大的饱腹感。同时，这些需要煮的燕麦片不含任何添加成分，如砂糖、奶油、麦芽糊精、香精等。
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牛奶蜂蜜面膜
牛奶富含蛋白质。我相信不用说它在美白皮肤方面有多有效。蜂蜜也能给皮肤带来水分和美白。如果你现在晒黑了，想要迅速变白的姐妹们，记得经常涂。
材料:牛奶、蜂蜜1茶匙、面粉适量:
功效:美白、保湿、滋润。
练习:1。将牛奶和蜂蜜混合搅拌。加入适量面粉，搅拌成糊状3。将面糊直接涂在第4面上。15-20分钟后清洗。
减肥:每天喝牛奶非常重要，你不能喝水。如果你骑几次自行车，你肯定会减肥。它实际上会减少身体脂肪。有人建议，这种方法可以在周末实施，作为清理肠道和减肥的好方法。
