头皮老化比皮肤老化快6倍。
纳尼。头皮也需要防晒！(吃莲藕面)
谈到头皮防晒，许多人看起来“愚蠢且被迫”！纳尼，头皮需要防晒吗？我第一次听说你不是在开玩笑。宝宝甚至懒得使用护发素、发膜、保湿精油和精华液，但你告诉我头皮需要防晒。
是的，头皮需要防晒！(严肃的面孔)
但是如果你仔细想想，你就会知道暴露的脸和身体在夏天需要防晒霜(知道和不涂防晒霜是两码事)。为什么暴露在身体顶部的头发和头皮不需要防晒霜？与皮肤相比，头发更容易受到紫外线的侵害而受损，尤其是在头皮的中线部位，那里的头发特别稀疏，更容易受到紫外线的直接侵害。
此外，头皮是人体第二薄的皮肤，它的老化速度比脸快6倍，比身体皮肤快12倍。一次头皮护理比六次面部护理更重要，这不同于正常皮肤细胞28天的新陈代谢周期。头皮细胞的代谢周期只有121天，头皮分泌的油脂是面部皮肤的2倍。
没有防晒，头皮会怎么样？(不是危言耸听)
1.正如暴晒会导致皮肤暗沉一样，夏天室外强烈的紫外线很容易灼伤头皮，导致头发水分流失。在严重的情况下，头发可能会像“稻草”一样干枯和受损。
2.此外，暴露在阳光下也可能损害头发中的色素，使头发失去原来健康的黑色和明亮的光泽。
强烈的阳光也会给头皮带来恼人的影响。首先，头皮温度会随之上升，增加油脂的分泌，使头发负担更重、更扁平。此外，如果头皮经常暴露在阳光下，头部的皮肤会很容易松弛，对头发的支撑力也会降低。
4.目前，已有大量的实验室研究和临床证据表明，紫外线辐射是皮肤癌的一个重要原因，而头皮是人体最易受紫外线辐射的部位，过度辐射会加速头皮的老化，并可能导致恶性基底细胞癌、鳞状细胞癌、恶性黑色素细胞瘤等。在严重的情况下。
事实证明，紫外线对头皮的伤害如此之大，以至于婴儿再也不会忽视它，但是他怎么能“爱”它呢？
如何保护头皮？
当我们外出时，我们经常重视保护脸部和身体免受阳光照射，并涂上厚厚的防晒霜，但却忽视了对头部的保护。既然我们已经知道头皮会受到很大的伤害，而且它会比脸老化快6倍，我们当然应该保护好它。
1.保湿和保湿是头皮护理的关键
说到提前预防，没人能在头皮上涂厚厚的防晒产品。答案的关键在于洗涤和保护。使用合适的洗发水和护发素，可以温和清洁头皮和头发，同时持续滋润和滋养头发，帮助头皮减少水分流失，有效消除脱发和分叉，持续向头皮注水，恢复头发的自然保护屏障。配合头皮按摩帮助缓解头皮压力。
2.受损的头皮需要温和的配方来保护。
如果头皮是健康的，它的肤色应该是白色的。然而，如果暴露在阳光下后头皮受损，就会出现红疙瘩和其他发红现象。受损的头皮需要温和的配方来护理。用手指以适当的力度摩擦并按压头皮。按摩过程就像头皮水疗，可以舒缓头皮，加速头皮新陈代谢，有效帮助头皮抵御外界刺激，增强头皮抵抗力，让受伤的头皮更快恢复健康。
3、物理防晒——戴帽子/雨伞
夏天外出时，不要忘记带帽子或雨伞。物理防晒可以提供极好的保护。
五步头皮按摩练习:
第一步:分开双手的五个手指，从头顶画小圆圈按摩整个头皮。
功能:避免头发对产品的堵塞，使产品能更好的接触头皮皮肤，充分发挥效果。
第二步:将双手五指分开，从头部两侧交替接触头皮，并通过左右摩擦在头皮和发根上轻轻滑动。
功能:轻轻按摩头皮，尤其是发根，通过摩擦更好地去除隐藏在发根中的油脂和头皮屑。
第三步:将你的手平放在头顶，将手掌根部压在头的两侧，轻轻施压后松开。
功能:缓解头痛和头皮紧张，放松头部压力。
第四步:双手五指微分开，双手交替梳理头发。梳理的方向和面积是从根部到尖端，从两侧到中部。
功能:使产品更好地与整个头发接触，从而达到清洁和滋润的效果。
第五步:把你的头发卷成一束，伸出你的手，放松。
功能:轻微刺激发根和毛囊，增强发根的弹性。
头皮老化比皮肤老化快6倍。
纳尼。头皮也需要防晒！(吃莲藕面)
谈到头皮防晒，许多人看起来“愚蠢且被迫”！纳尼，头皮需要防晒吗？我第一次听说你不是在开玩笑。宝宝甚至懒得使用护发素、发膜、保湿精油和精华液，但你告诉我头皮需要防晒。
是的，头皮需要防晒！(严肃的面孔)
但是如果你仔细想想，你就会知道暴露的脸和身体在夏天需要防晒霜(知道和不涂防晒霜是两码事)。为什么暴露在身体顶部的头发和头皮不需要防晒霜？与皮肤相比，头发更容易受到紫外线的侵害而受损，尤其是在头皮的中线部位，那里的头发特别稀疏，更容易受到紫外线的直接侵害。
此外，头皮是人体第二薄的皮肤，它的老化速度比脸快6倍，比身体皮肤快12倍。一次头皮护理比六次面部护理更重要，这不同于正常皮肤细胞28天的新陈代谢周期。头皮细胞的代谢周期只有121天，头皮分泌的油脂是面部皮肤的2倍。
