朴秀真19岁的照片
2001年，朴秀真作为女子团体“糖”的成员开始了她的职业生涯。在2005年Sugar发行第三张专辑后，她转变成了一名女演员，并出演了许多作品。去年3月，她与凯东公司签订了一份合同，该公司的老板是裴勇俊(裴勇俊信息)。除了老板裴勇俊本人之外，凯东的艺术家还包括金秀贤、金重贤、朴智勋和其他受欢迎的韩星。
到目前为止，朴秀真只在韩剧《爱你一千万次》中扮演超级少年组成员金希澈的“妻子”，在韩剧《花样男子》中扮演金范的“初恋”等等。结果，她被网民们昵称为“金秀贤的妻子”。
朴秀真19岁的照片
当然，拥有内涵、良好的性格和体贴是很重要的，但是如果没有美丽的皮肤，先前的优势将是空，所以伟大的神没有时间和他们甚至看不见的女孩进行深入的交流。朴秀真在她的职业生涯中并不出众，但就女性气质而言，她并不比任何一线艺术家差。曲线优美的身材，手掌大小的小脸蛋，以及珠光宝气的皮肤也是你想要的。
朴秀真美容
朴秀真在韩国演艺圈有一个叫“水晶娃娃”的人，这意味着她的皮肤像水晶一样亮，被认为是裴秀智之前韩国男孩最理想的初恋。
朴秀真对美容有很多研究，并且经常在网上与每个人分享她的美容经验。几年前，她还亲自写了一本名为《朴秀真美容》的书。“当我第一次开始写这本书时，我非常担心。但我认为，写一些简单易懂的文章，比如向朋友介绍皮肤护理，比写深奥的文章要好。”
不像许多明星写书，其他人写书，或者许多人一起工作。这本书充满了朴秀真从头发到腿的护理经验，和美容编辑一样专业。许多摄影师称赞她是明星，她拥有最完美的皮肤，无需任何胶片修补，这让人们刮目相看。
每天早上检查你的皮肤
事实上，朴秀真从一开始就不是那个关心皮肤护理和保养的人。在进入娱乐业之前，她的皮肤管理只是一点润肤露。然而，进入演艺圈后，我觉得我的皮肤变得非常粗糙，我开始想要改变。
那时，我想要的改变是化很多妆，浓妆艳抹以至于没有人能看到糟糕的皮肤。殊不知，缺乏基本的必要保养，化妆只会变得越来越难，皮肤越厚，皮肤看起来越差。只有咨询皮肤专家后，人们才能知道只有自己的皮肤是好的，化妆品是好看的。慢慢地，朴秀真开始重视皮肤护理。据说，现在朴秀真已经把一半以上的时间都花在了护肤上，所以现在它可以收获柔嫩透明的肌肤了。
朴秀真有一个特殊的护肤习惯:每天早上醒来时，她会拿起枕头旁边的镜子来确认她的皮肤状况。首先要检查的是，当你每天晚上睡觉时，皮肤发生了什么样的变化。如果皮肤有任何问题，使用相应的护肤品，以适应情况的补救措施。
当你睡觉时，你肯定会在睡觉前轻拍你的脸以充分吸收营养。早上，我会在镜子前检查我的毛孔，看看我昨天用的产品是否适合我的皮肤。如果有什么问题，你会立即咨询皮肤科医生，而不是自己去想。
此外，食疗也是保养中不可缺少的一步。因为只有从内部进行皮肤调理才能真正变好。帕克小姐的方法是，首先，吃蔬菜和沙拉作为零食。鲑鱼对皮肤非常好，也是她最喜欢的食物。
如果你和沙拉一起吃，味道不会那么重。此外，把西兰花切成小块，像吃水果一样吃。外出工作时，将新鲜果蔬按科学比例混合挤压，便于携带，能吸收最大的营养价值。
游泳促进血液循环
朴秀真自己的肤色太白，所以当她在拍摄《我的女朋友是一只九尾狐》时，只有她的灯光需要在整个剧组中单独调整。然而，与皮肤不断追求美白相比，她认为皮肤有光泽更重要。
有些人不是很白，但是颜色看起来很好。她的方法是放松她通常不使用的肌肉，促进血液循环，使皮肤变亮。
像许多关注健康的女性艺术家一样，朴秀真一年到头都不遗余力地从事体育运动。她会根据不同的季节选择不同的运动。
夏天，主要是游泳，但毕竟，游泳池里的水添加了消毒剂和氯水，这是刺激性的，对皮肤有害。此时，有必要使用温和的沐浴露来清洁和滋润身体，同时用温泉水来清洁面部皮肤。
清洁和防晒是必不可少的。
对她来说，不管下面的护肤程序有多复杂，清洁和防晒是全年必不可少的。如果你不涂防晒霜，就会出现皱纹、色素和雀斑。她认为，在使用高性能化妆品之前，防晒霜是最重要的，因为一旦皮肤受损，很难恢复。
此外，许多人非常重视化妆，但不重视卸妆，从长远来看，卸妆会破坏皮肤的自我代谢能力。剥落也很重要。除了定期使用去角质或深层清洁面膜来达到目的，你还可以适当使用清洁护肤和美容设备来达到事半功倍的效果。
饮食疗法有助于美化皮肤。
除了锻炼之外，全身皮肤都需要很好的护理，所以洗澡是一个值得关注的问题。过去，她喜欢全身沐浴，感觉非常舒服，但医生建议，如果身体浸泡在热水中，会对心脏和肺部造成压力，所以她改为半身沐浴。在半身浴的同时，放一些你喜欢的音乐，滴几滴香油放松全身肌肉，这对消除疲劳等非常有效。
吸烟疗法每周一次或10天一次。当艾草烟进入体内，它会感觉到细菌和炎症被消除，体温升高。一旦体温上升，免疫力就会提高，身体自然会健康。
