我脸上有粉刺。我总是忍不住。痤疮更痒我的手。拥挤吗？还是没有？当然，最好的方法不是挤压，但如果你真的无法抗拒消除它的欲望，帮助女孩告诉你如何挤压是最安全的，最能消除痤疮和不留疤痕。 粉刺会不会挤压？当然，最好的方法是不要挤，尤其是那些内分泌失调引起的痤疮，这些都是红肿和疼痛。事实上，稍微忍耐3~4天，同时注意清洁(尤其是枕套和被套的卫生)和饮食，痤疮就会消失。
然而，有时手就是不听话，好像他们有强迫症，他们必须除掉丑陋的粉刺，这让他们在我心里感觉更好，即使我清楚地知道有时我可能“智胜自己”，使我的脸红肿，这是可怕的。
根据我多年与天花斗争的经验，想消灭天花的愿望有时是无法控制的，所以我们必须尽量减少损失，掌握科学方法，才能消灭天花而不留疤痕。
1.永远不要用你的手
你手上的细菌太多了。你可以用手触摸手机或键盘。你的长指甲看起来很干净，但里面充满了细菌。它们很容易使你的痤疮挤压伤口遭受二次感染，发红和炎症。如果你只是挤出粉刺，感觉它在你的脸上，那么它就结束了。如果你的脸上没有容易长粉刺的皮肤，你可能会被感染并产生新的粉刺。
因此，科学战争的第一要义是永远不要使用手和专业工具，如痤疮针，也称为“青年棒”。挤压粉刺时，青年棒会接触到一小块区域，不会影响或伤害粉刺旁边的正常皮肤。然而，当你第一次开始使用它时，你可能会不舒服。多练习。当然，这个工具在使用前也需要用酒精消毒。
当然，你的手也应该洗干净。同时，为了防止你的手在挤痘的过程中接触到皮肤，记得用纸巾包好手指。
2.粉刺挤出前软化角质
用手清洗后，你可以先用去角质面膜来软化表皮，这样粉刺就可以更容易挤出来，或者用热空气蒸你的脸来打开毛孔，这样会有事半功倍的效果。如果粉刺发炎，用面膜去角质可能会使其破裂，那么可以使用具有软化角质效果的化妆水来达到这个目的，但不要主要使用化妆水，因为化妆水会收缩毛孔，使粉刺更难挤出来。
3.为了消灭天花，我们必须割草除根。
软化角质，用纸巾包裹手指，然后你可以开始挤出粉刺。使用青年棒孔的较大一端，它看起来更深，看起来又圆又凸。挤压时，只需按下圆圈中间的粉刺开口，或者慢慢移动，直到粉刺开口接触到电线边缘。如果你不能马上把它挤出去，你可能会朝不同的方向行驶，但是试着掉头。
耐心点，慢慢按压，不要使用暴力来避免皮下充血。
挤出痘痘后，你会发现很多痘痘还没有完全挤出来，根部还在内层。你不能掉以轻心。我们必须铲除杂草和根源。这时，你只需要拿出夹子夹住眉毛，用眼角夹出一小段白根，粉刺就真的干净了。
4.记得挤出天花后消炎。
挤压粉刺后，可以用生理盐水清洗伤口，或者涂上另一层祛痘产品(如茶树精油、祛痘凝胶、珍珠粉也不错)，这样不仅可以减轻炎症，还可以减轻挤压后的红肿。记得只涂在粉刺上，不要涂在整个脸上，以免刺激健康的皮肤。
最后一步是等待，等待伤口逐渐痊愈。别再用手碰它了。使用后记得清洁痤疮针(青年棒)。
我相信，只要你遵循我提供的方法和程序，帮助女孩在痤疮挤压过程中，你将能够实现痤疮没有留下任何痕迹。
