中国60%的头发喜欢油
这几乎是她每天必须表演的一个场景。我记得小时候，我一周洗一次头，然后一周洗两次。我没有油，但是现在我每天都不洗头，所有的头发都粘在头皮上。她遗憾地告诉记者，她每天都要早起半个小时洗头，而且每年购买洗涤用品也是一笔很大的开支。
一项针对100人的调查发现，65%的受访者认为头皮比以前更容易获得油脂和洗发水。其中，20%的人说他们每天洗头，38%每隔一天，21%每两天，19%每三四天，2%每五天。油和头皮屑成为他们频繁洗发的主要原因。有些人甚至不得不忍受洗发水导致的脱发之痛。
整天处理我们的头等大事的理发师有更深刻的理解。一位在杭州一家发廊工作了十多年的发型师说，七八年前，顾客每月只来一次，基本上都是理发。现在，老顾客每周来两三次，专门为他们洗头。与过去相比，头发油腻的客人数量确实增加了很多。也许洗发水配方现在越来越有营养了。
与过去相比，现在头皮油的问题确实更普遍了。北京大学第一医院皮肤科副主任医师、头皮健康中心成员杨在接受《生活时报》采访时表示，80%的人，尤其是脱发患者会抱怨:医生，我的头发太油了。从性别角度来看，受这个问题困扰的男性多于女性。从年龄角度来看，二三十岁的人比例最大，因为他们分泌的雄激素最多。
是什么导致头皮产生更多的油？皮脂腺的分泌是直接原因。它受雄激素影响，与遗传、生活习惯、环境等因素有关。
三个主要原因导致更多的发油
中国医学会皮肤病学分会主席、北京大学第一医院皮肤科医生朱学骏教授告诉记者，头皮与面部和手臂等皮肤部位一样，也分为油性、中性和干性。当我们还是孩子的时候，我们没有皮肤问题，如头皮油、痤疮、痤疮等。，但谈到青春，随着男性荷尔蒙的分泌，我们慢慢开始被它们所纠缠。头皮出油也是一种正常的生理现象。一定量的油会保护皮肤，但是过多的分泌会像粉刺一样成为一个恼人的问题。事实上，头皮的皮脂腺分泌高于面部皮肤，甚至比最容易产生油脂的前额多两倍。中国头皮越来越油的主要原因如下:
吃油腻、辛辣、不良的生活习惯。
军队总医院皮肤科主任医师刘伟说，现代人喜欢高热量和高脂肪的食物，吃油腻和辛辣的食物，这将刺激皮脂腺的分泌。然而，熬夜、长时间玩电脑、快节奏的生活和高强度的工作压力都会影响人体内分泌系统，加剧头皮油脂的产生。
如果你洗头太频繁，会出油。
不管头发是否干净，许多城市白领晚上回家和早上出门时都要洗头，这已经成为他们的习惯。
众所周知，如果你长时间不洗头，你会发油的。事实上，如果你经常洗头，你会得到油。朱学骏告诉记者，皮脂是根据信息反馈分泌的。经常清洗头皮后，皮脂会收到缺少油脂的信息，然后进一步分泌油脂，这将导致头发分泌越来越多的油脂。
一些洗发水不能控制脂肪，但会增加石油产量。
中华全国工商业联合会美容化妆品商会副秘书长李艳冰表示:专业医生为患者检查药物处方，但消费者在购买护发产品时会自行决定。他们是否能买到真正适合他们的产品，并科学地使用它们，这可能真的是一个问号。
一些洗发水不能控制脂肪，但会增加石油产量。
中国医学科学院皮肤病学研究所的刘教授也告诉记者，有些洗发水可能没有很好的去除或控制脂肪的效果，而是有更好的保湿效果，基本上不影响皮脂腺的分泌，不仅没有控制油脂的效果，相反，保湿成分还会加剧油脂的产生。
改善发油的四种方法
不难看出，许多头皮油问题是我们自己造成的。我们如何解决它们？
每隔一段时间用清水冲洗以控制油量
朱学骏说，如果你习惯每天洗头，或者不洗头，你会分泌过多的油脂。即使你每天都洗，你也不需要用洗发水和护发素，你可以根据情况每隔一天用清水洗一次。这也可以去除头发和头皮上的污渍，但不会加剧油脂的分泌。对于那些没有大量产油的人来说，一周洗两三次头是可以的。
选择合适的洗发水。
市场上的大多数产品都有清洁和保湿的双重功能。如果你的头发有很多油，建议使用清洁能力强的产品，而不是那些具有保湿或修复功能的产品。如果油很常见，只能选择具有护发和控油双重效果的洗发水。如果头皮很少是油性的甚至是干性的，你可以选择有营养作用的护发产品。如果同时有头皮屑甚至头皮瘙痒，应选择含有有效抗真菌成分的产品。
少做保健头发
杨说，虽然早晚用手指腹按摩头皮有一定的保健作用，但对于头皮这种容易产生油脂的部位，这会被动地将油脂分散到发干，刺激油脂的分泌，加剧油脂的产生。她建议油性皮肤的人，如果没有必要的话，少梳头发。
有一个正常的程序是非常重要的。
头皮和面部皮肤紧密相连。对于油性皮肤的人来说，头皮的皮脂腺也相对旺盛。分泌物是皮脂和含脂肪的物质，迅速扩散到每根头发。
