痤疮的原因是什么？ 除了青春期的荷尔蒙分泌，痤疮的原因也隐藏在你周围。你必须小心你的生活习惯和你选择的产品。如果你还在和粉刺做斗争，你也可以检查一下，看看你是否达到了这些点。
#1你使用的面部和头发产品含有硅
痤疮的原因是皮脂分泌过多，代谢不好，导致毛孔堵塞，从而导致炎症和囊肿。添加到大多数护肤和化妆品中的矿物油或硅会加剧毛孔堵塞，使痤疮更加严重。还将添加一些护发产品。购买前请注意，一些国外品牌的产品会特别注明:不亲油，即产品不会堵塞毛孔，经过特殊配方后可以安全使用。
#2你的粉刺药太刺激了
酸对减少油脂分泌和改善痤疮症状有明显的疗效。在医学上，它们中的大部分都是用酸来处理的，如酸、水杨酸、杜鹃花酸、硫和其他成分。然而，当这种外用药物使用过量或浓度过高时，会使皮肤干燥，使皮肤分泌过多的油，甚至可能过度刺激，导致皮肤发红和皲裂。不仅痤疮没有治愈，而且皮肤状况越来越差。因此，当使用这种类型的痤疮外用药物时，记得先咨询专业医生的意见，不要认为你用得越多，你就能越快地评估你的皮肤状况。如果它太刺激或敏感，可以每两三天使用一次，或者一周使用两三次。
#3你脱落太多了
如果你一周去角质两到三次，这很可能是让你的痤疮恶化的罪魁祸首。去角质后，你通常会觉得你的皮肤变得越来越薄，越来越容易感觉。然而，事实上，你皮肤的角质层越来越薄，导致你的皮肤变得敏感。甚至毛孔也会分泌更多的油来保护你的皮肤。结果，你的皮肤会被堵塞。此外，如果你用浴刷和毛巾去角质，粉刺上的细菌会在你的皮肤周围滋生，并变得越来越广泛。自然，它会变得越来越严重。
事实上，皮肤的角质会自行代谢。痤疮发生时，一般清洁就足够了。不需要额外去除角质。如果痤疮很严重，可以用弱酸性产品进行代谢。
#4您使用了不合适的洗衣产品
我仔细挑选了护肤和护发产品，但忘记了洗衣粉也是一种每天接触皮肤的产品。特别是，许多洗衣产品可能包含具有强大清洁能力的化学成分。这些成分残留在衣服、床单、枕套和毛巾上，会导致皮肤过敏或痤疮的形成。如果你的痤疮无法治愈，我不妨试试不含香水和染料的洗衣产品，并且通过了皮肤科医生的敏感性测试。
#5你经常用手触摸你的脸
你经常不自觉地摸摸自己的脸吗？无论是下巴休息，抓挠，戳海，甚至推眼镜，当你的手接触到其他东西，它很可能会把细菌带到你的脸，尤其是当你有痤疮，这比你可以帮助但触摸它来确认更容易。因此，痤疮变得越来越严重和扩大。此时，你只能告诉自己要有耐心。此外，挤压粉刺的不正确方式也是粉刺恶化的原因。除非粉刺成熟并自行脱落，请找专业医生帮你挤，否则用手挤完会在皮肤上留下痘痕，更难治疗。
#6您正在使用“抗痤疮”清洁产品
大多数“抗痤疮”洗面奶或清洁产品含有硫酸盐，可以洗掉一些皮肤油脂，让油性皮肤感觉清爽。然而，你皮肤的天然屏障已经被破坏了。干燥紧绷的皮肤会让你的皮肤分泌更多的油和脂肪。就像过度去角质一样，它只会给你一种错觉，你的皮肤不会变得油腻或变薄。最后，它不会改善痤疮的状况。
此外，一些被宣传为含有水杨酸的洗脸产品实际上没有效果。毕竟，在洗脸后的10-30秒内不可能治疗痤疮。因此，选择含有粉刺肌肉的洗脸产品不需要太多的功能，而且保湿、成分简单、不过敏。
#7你的饮食和睡眠习惯有问题
许多人的痤疮复发可能是他们身体的过敏反应，来自辛辣食物，糖，牛奶，香烟，酒精和其他可能的原因，如果你喜欢吃辣，喝含糖饮料，喝酒或吸烟，最好是尝试戒烟一两个月，看看你的痤疮有所改善。此外，目前有专业的医学方法来检测你体内的过敏原，然后进行调整。许多人通过这种方法治愈了他们的痤疮。
#8你低估了紫外线
阳光中的紫外线会导致癌症并不是什么新闻，但是你可能不知道这也是你粉刺恶化的原因。当暴露在阳光下时，它可能会使你的皮肤变干并产生更多的油脂。紫外线也可能导致皮肤角质化，导致油脂堵塞毛孔，形成痤疮。防晒也应该穿长袖衣服，避免在上午10点到下午2点之间出门。
此外，由于在防晒系数过高的成分中可能会添加更多的矿物油，所以对于患有痤疮肌肉的人来说，防晒系数越高越好，不要超过防晒系数30，并且清爽、低敏感性、无香味的防晒产品是最合适的。
