1.一年365天每天使用相同的洗发水
首先，每天洗头不利于头发健康。正确的频率是每隔一天洗一次。其次，有些洗发水含有硅，会在头皮上积累，所以每隔几个月更换一次洗发水，并使用另一种含有其他成分的产品。如果你不想换，你需要每月使用一次具有深层清洁功能的洗发水，彻底清除头皮和头发之间残留的物质。
2.洗发前不要彻底弄湿头发
如果头发没有被浸湿，洗发水就不会产生泡沫，所以你会倾向于挤出更多的洗发水，认为只有这样头发才能被“洗干净”。殊不知，你的头发没有洗得更干净，而且还造成了浪费。所以，在下一次洗头之前，在淋浴头下停留一分钟，让你的头发完全湿透。
3.务必将洗发水涂抹在你头上的同一个地方。
普通人挤出洗发水后，会自然地涂在头顶。从长远来看，头顶上的头皮会变得干燥和片状。因此，最好是注意，改变你涂抹洗发水的位置，例如，从下到上涂抹在后颈上，并尽可能耐心地揉搓，使洗发水发泡，这样它就有时间完成它的使命。
4.“火”太强了
“火”太强了
许多人在洗头的时候把指甲擦在头皮上，认为只有这样才能把头发洗干净。事实上，为了避免伤害头皮，最好用指尖和腹部轻轻按摩头皮。此外，洗完头后不要用毛巾擦头发，因为你头发的表皮非常脆弱。用干毛巾吸收头发中多余的水分，以最大限度地保护头发。
5.用热水冲洗你的头发
用热水冲洗你的头发。
热水只能给你带来暂时的舒适，但对头皮和头发来说不是好消息。它不仅刺激角质层，破坏天然油脂，而且不利于染发后保持发色。所有，当冲洗你的头发时，请调低水温或用冷温水冲洗。
